药。杞菊地黄成品药茶。铁皮石斛+西洋参加适量的运动!加食疗：药如地黄、姬松茸、玉竹、百合、山药等；食如雪梨、冬瓜、薏米、鲤鱼、肥肉、甲鱼、乌龟等。茶叶。石斛、西洋参、罗汉果、枸杞、百合、莲子。我坚持每天晚上喝清补凉：百合、莲子、薏苡仁、银耳、花生、红枣、桂圆、芦笋、山药等煮粥喝
脾虚肝火旺吃什么好
发布于 2023-01-06 01:46
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除了肝部病变的影响之外，肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升，所以要去除肝火，足够的睡眠也是必不可少的。
除了上述的调理之外，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。食物方面，可以多吃一下清肝火的蔬菜水果，像苦瓜、莲藕
发布于 2023-01-06 01:33
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脾虚肝火旺喝什么茶,昆仑雪菊中含有对人体有益的20多种氨基酸及15中微量元素。、对用眼过度造成的视觉与饮酒造成的肝脏伤害有一定的缓解作用，长期饮用可达到清肝明目，益肝补阴的效果。一般两盒礼品装。有内包装(罐)和外包装礼盒。注意挑选品质。一般是海拔2000米以上产的，好一些的有3000米以上。但夸张为海拔四五千米的就要慎重了。家里有别人送的中乾堂昆仑雪菊，口感很好，品质蛮不错。
发布于 2023-01-06 01:39
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失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠;另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。
发布于 2023-01-06 02:00
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概述
炎炎夏日，让人们苦不堪言，在烈日下的人们情绪非常容易波动，很多人都出现了肝火旺等症状，我们不希望在炎热的夏天自己承受烈日的同时还要承受疾病的痛苦，那么肝火旺吃什么好呢？食物是解决问题的方法，我们就从身边的食材开始吧。
步骤/方法：
1、
苦瓜炒肉丝：将苦瓜切断，将猪肉洗净，切成丝，锅烧热之后加入少量油，先把肉丝煸炒一下加入苦瓜，加入焖10分钟，最后加入调味料。
2、
冰糖银耳粥：将
发布于 2023-12-23 17:47
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首先要降肝火。中医里，肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝火一降，脾胃功能自然就会强健。降肝火，注意少熬夜，控制情绪，常按揉脚上的“消气穴”——太冲穴。
其次要补肝肾。肝火旺相应的肝血虚，肝开窍于目，时间一长就会出现眼睛干涩，手脚关节拘急不利，面白无华，失眠多梦等。肝肾同源，肝肾阴虚后要滋阴补肝肾，建议中成药：六味地黄丸，滋补肝肾丸。平时生活中多吃青菜以及富含蛋白质的食物，豆类食品。
最后则是要健脾
发布于 2024-10-21 05:08
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肾阴虚肝火旺病理：是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。临床表现：眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，及由下腹腔回流到心脏的血液，都先经它处理。
若平日所吃的食物，都是要肝脏加工处理的毒素，包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、
发布于 2024-10-21 05:14
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对于脾虚肝火旺怎么调理这个问题要引起重视，关于脾虚肝火旺怎么调理这个问题为您解答如下：常见的肝火旺的症状主要是烦躁不安、形体消瘦、头晕目眩、口苦目赤、性急易怒、烦躁不安、形体消瘦、头晕目眩、口苦目赤、性急易怒等，乙肝大三阳患者病发肝火旺在生活中一定要科学的调理，要注意一下几个方面：1、肝病患者肝火旺并不是一天两天形成的，所以患者不要急于消除肝火旺的症状，擅自降肝火的药物，肝火旺重在调理，食疗是很
发布于 2023-01-06 01:53
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1.“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。
2.西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。
3.草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4.西红柿：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。
5.大豆：含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。
6.可以吃些醋豆，以调节身体
发布于 2024-10-21 05:35
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肝火旺可以吃的性平水果有：李子、花红(沙果)、菠萝(菠萝)、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗;
肝火旺可以吃的性寒水果有：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃(杨桃)、无花果、猕猴桃(奇异果)、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。
李子味甘、酸，性凉，能清肝热，生津液，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，对于调节肝虚有
发布于 2024-05-31 16:47
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菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。
白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
荸荠：果汁丰富，其性微寒，对于心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的
发布于 2024-07-23 12:09
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当雨滴拍打在窗上，我多想这个微亮的夜晚
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我有脾虚、湿气、肝火、气虚，平时应该吃些什么？谢谢。
我的舌头上有很重的牙印，脾虚，宫寒，肝火旺，这种情况可以喝 "山楂、枸杞、红枣、苹果 "茶吗？应该怎么喝才好呢？
工作压力大，经常熬夜，这段什么经常失眠，没精神，口干舌燥，又不想喝水，经常口臭，口干，便秘，有时乳房还会有点胀痛的现象，月经来之前脾气非常大，吃什么都没胃口。
想得到怎样的帮助：脾虚肝火旺怎么调理？
慢性心悸和气短，大便松软粘稠，身体虚弱，说话懒散。两脚不温不火。去把了把脉，说是脾虚肝火，正在服用丹妙解毒丸。还有一个很严重的蛊惑证，长期服用西药。我附上了最近的舌象。我现在服用人参白术丸是否合适？或者有什么合适的中药？
之前感觉肝区疼痛、身体出虚汗，面色发黄，头晕，口干舌燥，睡眠不稳定，好多天都失眠，去医院检查医生说是肝火旺，并且肾虚，医生建议食物治疗配合药物治疗。
想得到怎样的帮助：肾阴虚肝火旺怎么办？
请问下脾虚，肝火旺盛，肾阳虚怎么调理麻烦医生
肝火旺的黄褐斑好了斑会消失吗
眼干眼涩头晕耳鸣肝火旺吃什么药
医生您好，如果我气血不足，气血不好，可以用银耳炖东西来暖身吗？关键是肝火已死，其他都很弱，如果用银耳炖，需要加什么？
我一直以来脾气就比较大，总是上火，皮肤比较油，脸上容易冒痘，比较瘦。最近去看了一个中医，说我肝火过旺，要吃药去调养好。但是我却不知道吃什么药比较好，最好是可以食疗来治愈，毕竟吃药有太多副作用。
想得到怎样的帮助：吃什么药能够有效治疗肝火旺？