概述
我有一个同学，他的母亲已经四十多岁了，经常对他发脾气，以至于他的精神特别不好，上课总是想睡觉，他和母亲商量，但是母亲也说她特别烦恼，不知道该怎么办。他说："我想帮母亲处理一些事情，给她找一些事情做，让她不要再担心了，不要再烦恼了。
步骤/方法：
1.更年期的第一个症状是感到焦虑，心里特别烦躁，做什么事情都心不在焉，不知道为什么，对什么事情都感到焦虑，周围的人也觉得她很难相处。
2.更年期的第二个症状是可能会失眠，失眠之后就睡不着，用了很多方法，还是睡不着。
3、更年期还有一个特点，就是记忆力下降，经常忘记东西，不知道该怎么处理。遇到这样的情况，就会想："我也不知道该怎么办才好。
注意事项：
更年期还有很多其他表现，所以一定要多了解，多注意！
