1.牛奶不宜过浓。幼儿身体器官娇嫩，过浓的牛奶容易引起上火。妈妈可以根据幼儿的年龄在牛奶中加入适量凉开水。
2.牛奶不宜过甜。一般来讲，100毫升牛奶加糖的数量为5~8克，加糖时间最好在牛奶放凉到40度~50度之间，若在加热牛奶时放糖，白糖中的果糖会与牛奶中的赖氨酸发生反应，破坏掉蛋白质的营养价值。
3.不要将牛奶煮沸。当牛奶达到100℃时，里面的乳糖会出现焦化反应，也会使钙质出现沉淀，进而影响到牛奶的营养价值。建议牛奶加热的温度在60℃~70℃即可。
哪些牛奶不适合宝宝喝
发布于 2023-01-09 02:19
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肾结石病人。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。
体内缺乏乳糖酶的人。大家都知道这种问题也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人体吸收，必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。
患某些消化道疾病的人。过去认为，牛
发布于 2023-11-20 15:02
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1、牛奶过敏者。有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
2、胆囊炎和胰腺炎患者。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
3、腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者。这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。
4、腹部手术后的患者。此类病人多有肠胀气，牛奶
发布于 2024-02-06 03:55
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概述
小宝在成长的过程中，如果出现了严重的身体发育和身体亚健康的症状，可以选择物理治疗或者口服药品的方法进行治疗，大多数孩子在三个月左右的时间都是身体比较健康的，由于宝宝小的时候有母亲给予的抵抗力，所以宝宝在六个月之前很少生病，平时多注意合理的饮食安排，适当的给宝宝喝牛奶，可以增强体质，避免出现了缺钙的现象。
步骤/方法：
1、
如果宝宝不喜欢喝牛奶，就认识非常多的，也可能是由于经常吃母乳导
发布于 2023-03-17 09:34
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1.胃虚弱者：
也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。
2.痰湿较盛者：
比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。
牛奶小常识：牛奶并非越香浓越好
针对市面上名目繁多的奶制品，专家解释，牛奶并非越香浓就越好。少数牛奶添加了香精调配剂，吃多了反而会影响正常吸收，容易引起口感疲劳。此外，酸酸甜甜的乳酸饮料口感好，但内中糖分相当高，喝多了可使人发胖。
发布于 2023-02-04 09:10
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由于宝宝长时间的吸允妈妈的乳头，他对乳头的感觉有了记忆，面对奶嘴的时候会感觉到不适应。奶嘴的硬度和出奶量都会让宝宝感到不适应。所以宝宝有时候不是不愿意喝牛奶，而是不愿意吸奶嘴。
有时候是因为宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳会有所不同，宝宝吃惯了母乳，一时难以接受牛奶的味道。
发布于 2023-05-05 01:33
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奶类是首选的补钙食物
说到补钙，我们第一反应就是喝牛奶。牛奶除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。南京医科大学营养系营养与食品卫生专业莫宝庆副教授表示，奶类应是首选补钙食物。
除了喝牛奶还可以怎样补钙
虽然牛奶是首选的补钙食物，但牛奶并不是唯一的补钙方式。除了喝牛奶，我们还可以通过这些食物来给孩子补钙。
1.绿色蔬菜
有研究表明，绿色蔬菜也是补钙好手，
发布于 2023-10-02 15:10
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牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容!
一、牛奶越浓越好
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过
发布于 2023-02-16 07:54
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哪些孕妇不适合喝牛奶
1、贫血的孕妇
缺铁性贫血的孕妇体内铁元素不足，不能满足正常红细胞的生成而造成疾病，因此需要从食物或药物中汲取铁元素，食物中的铁需要在消化道内转化成为亚铁才能被人体吸收。但是牛奶中的钙盐、磷盐会和亚铁结合，成为不溶性化合物，减少亚铁的吸收，会让贫血更难恢复。
2、乳糖酸缺乏孕妇
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺
发布于 2023-05-07 04:58
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10种人睡前不宜喝牛奶
肾结石病人。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。
体内缺乏乳糖酶的人。大家都知道这种问题也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人体吸收，必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。
患某些消化
发布于 2023-04-20 09:04
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喝牛奶补充蛋白质，却不是一个好办法。因为牛奶易产气，无论空腹与否，都会引起腹胀、肠鸣。慢性结肠炎病人发生腹胀、肠鸣的情况就更严重了。
从中医的角度来看，牛奶也属寒凉食物，有润滑大肠的作用。胃肠虚弱的人不太容易将其消化，故中医专著中特别指出，“脾胃虚寒作泻”者慎服牛奶。
至于另一种奶制品——酸奶，尽管含有乳酸杆菌，对增进胃肠功能有益，可少量食用，但酸奶要求冷藏保存，所以最好加温后喝。不过不能加得太
发布于 2022-12-28 06:44
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当他对你忽冷忽热的时候，是因为他在为另一个人赴汤蹈火
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