很多年轻人因为晚上睡得晚,早上不想早起给自己做早餐,起床后简单洗漱一下就赶去上班。年轻人已经成为胆结石的高发人群,这一点不能被低估。
如果我们偶尔就是不能按照营养专家建议的比例在早上吃饱食物,记得要喝杯水!
如果我们不能按照营养专家建议的比例在早上吃饱食物,记得要喝杯水。喝水还是很有必要的,至少可以降低胆结石的概率。
很多年轻人因为晚上睡得晚,早上不想早起给自己做早餐,起床后简单洗漱一下就赶去上班。年轻人已经成为胆结石的高发人群,这一点不能被低估。
如果我们偶尔就是不能按照营养专家建议的比例在早上吃饱食物,记得要喝杯水!
如果我们不能按照营养专家建议的比例在早上吃饱食物,记得要喝杯水。喝水还是很有必要的,至少可以降低胆结石的概率。