随着电脑的普及,一些中老年人在电脑屏幕前的时间越来越长,一种新的疾病?电脑血栓症,正在悄悄地威胁着他们的健康。新西兰惠灵顿医学研究中心的研究人员发现,长期使用电脑坐着不动很容易导致下肢血液循环受损,使血管壁变厚,形成血块造成血栓。下肢静脉血栓脱落后会进入肺部,这可能导致致命的肺栓塞。
建议中老年朋友不要在电脑前花费太多时间。最好每隔一段时间就站起来走动一下,多做小腿和脚部的伸屈运动,多喝水以帮助降低血液粘稠度,并服用叶酸和维生素B12以保护一些血管。
随着电脑的普及,一些中老年人在电脑屏幕前的时间越来越长,一种新的疾病?电脑血栓症,正在悄悄地威胁着他们的健康。新西兰惠灵顿医学研究中心的研究人员发现,长期使用电脑坐着不动很容易导致下肢血液循环受损,使血管壁变厚,形成血块造成血栓。下肢静脉血栓脱落后会进入肺部,这可能导致致命的肺栓塞。
建议中老年朋友不要在电脑前花费太多时间。最好每隔一段时间就站起来走动一下,多做小腿和脚部的伸屈运动,多喝水以帮助降低血液粘稠度,并服用叶酸和维生素B12以保护一些血管。