月牙形小或不存在,说明体内血液循环不好,甚至达到极度贫血的状态。对于贫血,血液必须采用多样化,药补不如食补,平时多吃瘦肉、猪肝、红枣、豆类、鱼类等。平时一定要保持三餐均衡以及睡眠饱和,做到这一点身体就没什么大问题了。其实,月子的大小有时与遗传有关,如果没有特别的不适,应该不是什么大问题,不必过于紧张。
月牙形小或不存在,说明体内血液循环不好,甚至达到极度贫血的状态。对于贫血,血液必须采用多样化,药补不如食补,平时多吃瘦肉、猪肝、红枣、豆类、鱼类等。平时一定要保持三餐均衡以及睡眠饱和,做到这一点身体就没什么大问题了。其实,月子的大小有时与遗传有关,如果没有特别的不适,应该不是什么大问题,不必过于紧张。