注意事项1：注意直立性低血压。
老年人容易发生直立性低血压。因此，当老年患者在抗高血压治疗过程中出现头晕目眩，由卧位转为直立位时，提示有直立性低血压的可能，应高度重视。
老年高血压患者应严格遵守老年高血压注意事项，注意自我保健，合理膳食，适当运动，并在医生的指导下坚持 "终身服药"。
注意事项二：吃好。
老年高血压患者的饮食应以低盐、低脂肪、高蛋白为主。盐的摄入量每天不应超过10克，最好少于5克。限制动物脂肪和胆固醇的摄入，主要食用植物油，这不仅有助于预防动脉粥样硬化，也有利于血压控制。摄入适量的蛋白质，除了谷类、牛奶、瘦肉、鱼等食物提供的蛋白质外，还应给予适量的蛋白质。同时，多吃蔬菜、水果等富含钾的食物，以补充维生素，调节体内电解质平衡，保证大便通畅。摄入一定量的钾和钙可以降低老年人心血管系统对钠的敏感性，从而降低血压。
注意事项三：适量运动，保证充足睡眠。
老年高血压患者应起居有常，积极锻炼，劳逸结合，保证充足的睡眠。最重要的是要有规律、科学的生活方式，保持血压稳定，过度劳累会使血压升高，加重病情。老年人应保证每天有8至9小时的充足睡眠。
注意事项四：衣着要宽松。
老年高血压患者的衣服不能太紧，要柔软、宽松。最好是穿透气、宽松、保暖的棉质衣服。裤带和领带不要系得太紧，以免血压波动。
注意五：精神愉快，情绪稳定。
不良情绪会使心脏跳动加快，血压升高，所以老年高血压患者应保持心态平和，避免情绪激动和过度紧张。
注意事项六：按时服药，不要私自停药。
药物治疗是治疗老年高血压的主要手段。首先要做的是按规定服药，将血压控制在正常范围内。在应用降压药物的过程中，老年患者在坐起或站起时应尽量缓慢移动。
