焦虑是最常见的情绪状态之一。例如，当你有一场考试即将到来时，如果你觉得自己没有完成复习，你会感到紧张和担心，这就是焦虑。这时，你通常会陷入为考试而复习的状态，并积极做你能做的事来减少你的焦虑。这种焦虑是一种保护性反应，也被称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或情况明显不匹配，或持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，如果符合相关的诊断标准，就会被诊断为焦虑症也叫焦虑症。由于大学生在很多方面都面临着竞争和压力，他们中的很多人都患有不同的焦虑症，影响了正常的生活和学习。
大学生的焦虑症主要有：
1、考试焦虑症。主要表现为学生在考试时开始焦躁不安、惊慌失措，形成一种心理障碍。
2.社交焦虑症。主要表现为学生在考试时开始焦躁、恐慌，形成心理障碍。
2.社会焦虑症。
3、工作焦虑症。
