，我们常说的血脂，是包括胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇这几项共同的称谓。所以，胆固醇高，我们就可以说你血脂高。但血脂高，不一定就是胆固醇高。
饮食上注意减少富含胆固醇食物的摄入。所有的动物内脏、禽蛋类(鸡蛋，鸭蛋等)是含胆固醇量最高的，其他红肉(牛肉，羊肉，猪肉等)也要少吃，多吃鱼肉，蔬菜，水果等。增加身体的运动量也是有助于降血脂。
高胆固醇和高血脂的区别
发布于 2023-01-14 09:53
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概述
现在随着生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了变化，由过去的粗茶淡饭变成现在的鸡鸭鱼肉，长期高脂肪、高热量、高蛋白的摄入超标，再加上经常不运动，就会患上各种疾病，比如胆固醇高和血脂高，给患者的生活和工作带来很大的影响，甚至危及生命，所以大家要养成良好的饮食和生活习惯，饮食有健康科学，多运动，一定会健康的。
步骤/方法：
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胆固醇高和血脂高，这种两种疾病既有一定的联系，也有区别，血脂
发布于 2023-04-21 07:45
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概述
现在很多的工作的白领或者是需要应酬的人或多或少都会有血脂高或是胆固醇高的情况出现，胆固醇高还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血等一些其他比较严重的疾病，如果不能及时的治疗会导致各种严重的并发症。治疗这个首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。那么到底该怎么办怎么治疗呢，下面我们来看看。
步骤/方法：
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血脂高胆固醇高的因素是由多种原因造成的，其中包括
发布于 2024-06-03 02:17
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概述
高血脂高胆固醇是常见的一种慢性疾病，最典型的检查就是患者在检查血脂的时候发现很多的项目都是超标的，对患者的健康也是产生一定的危害，需要引起重视。临床高血脂的治疗是药物治疗为主，研究表明导致患者出现高血脂的主要原因是患者的饮食不当，所以说治疗的时候也是应该注意结合饮食调整的，低脂饮食是治疗的宗旨，应该坚持。
步骤/方法：
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高血脂的患者应该坚持低脂饮食，尤其是需要限制胆固醇的摄入，患
发布于 2024-05-12 14:31
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概述
高血脂高胆固醇在中老年人中是十分常见的，血脂异常很容易导致高血压，冠心病等心血管疾病，而且也是动脉硬化的主要因素之一，非常危险。因此，在坚持医嘱服药的同时，还需要配合长期的食疗来控制血脂，同时每天要进行锻炼，增加抵抗力，促进血液循环，除了西药，我们也可以选择中药食疗。那么接下来就给大家介绍几款非常有效的降低血脂胆固醇的方法。
步骤/方法：
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海带粳米粥，把海带切小块同粳米一起煮即可
发布于 2023-11-06 23:35
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概述
患者，女性，今年65岁了,平时的时候，精神总是不特别的好，老实说有头晕和头胀的症状，而且老感觉心里特别的难受，吃饭睡觉都不碍事，特别爱吃肥肉和红烧肉，必须得每天吃的，要不受不了的，后来去医院检查说是得了胆固醇血症和高血脂疾病了，那么血脂高、胆固醇高吃什么好？在这里我们来分析一下这个疾病的问题，希望能帮到大家。
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如果病人的血脂高和胆固醇高的比较多的话，建议要现在医生的
发布于 2023-11-07 02:23
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概述
高血脂的疾病一般分原发性高血脂和继发性高血脂两种类型的，原发性的与环境和家庭的遗传有关。继发性的则由糖尿病和甲状腺功能低下、以及胰腺症等等疾病引起。另外合理的饮食和生活方式，对预防高血脂和高胆固醇有着非常重要的意义。那么如果胆固醇高，血脂高，该怎样治疗呢？在这里小编和大家一起来分享一下治疗高血脂和高胆固醇的方法。
步骤/方法：
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对于有遗传性倾向的高血脂患者，也就是原发性的高血脂患
发布于 2023-11-06 15:19
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概述
血脂包括总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯四个主要项目。血糖指血液中葡萄糖。血脂高一般是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白高于正常参考值。高血脂病人饮食要多食用含脂类低的食物如水果蔬菜、粗纤维食物、粗粮杂粮等，血糖高的病人应控制饮食，以含糖低的食物如荞面、莜面、豆面，韭菜、芹菜等为主，高血脂与糖尿病病人都要避免进食高脂食物如鸡蛋、肥肉、动物内脏，都要避免进食含糖高的食物。
步骤
发布于 2022-11-21 16:10
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概述
医生你好，我是一名学生现在已经上大一了，我报考的是一所医学院校，最近接触一些专业以后对医学，生涯非常向往，平时生活中，有很多常见的疾病，让我非常好奇，高血压高血脂就是生活中一种常见的疾病，我周围的很多人就得了这两种疾病。那么高血压高血脂疾病，它们有什么区别呢？都要怎么进行治疗呢？希望医生能给我一些建议让我多了解。
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高血压疾病一般的好发人群是老年人，由于老年人的血管弹
发布于 2024-05-11 19:43
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概述
胆固醇又称胆甾醇，早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇。胆固醇是人体不可缺少的营养物质，它不仅是身体的结构成分之一，还是合成许多重要物质的原料。胆固醇广泛存在于动物体内，大脑及神经组织中最为丰富。胆固醇有“好的”和“坏的”之分，好的叫高密度胆固醇，具有防止动脉粥样硬化、降低冠心病发病率的作用，坏的叫低密度胆固醇，能对动脉造成损害。
步骤/方法：
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你目前的情况是血脂高，低密度胆固
发布于 2024-06-02 20:25
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概述
您好，随着人们生活方式的改变，胆固醇高，血脂高已经成为了一种常见的疾病。朋友们在生活中，就能常常的听说到。既然血脂胆固醇高给朋友们带来了很多的伤害，不管是在工作上，还是生活，那么，朋友们就会想到在生活中给以重视。我觉得最主要的就是朋友们在生活中应该尽量少吃含胆固醇高的食物。那么，日常生活中，胆固醇高的食品又有哪些呢？下面是我知道的一些食品，和大家一起分享。
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很多朋友
发布于 2023-11-07 04:07
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原本以为我们会在一起很久很久，原来你经不住诱惑
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