患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 腰痛有八年之外，只是在晚上痛，早上起床运动就不痛了。2011年6月7日开始只是两边侧痛，之后三后就开发腰痛。连续痛了五天，我就去医院拍片，结果是峡部裂，然后引起腰椎轻度滑脱不到1度。 医生建议，加强锻炼只是开了一点点止痛药。其实，不吃药也不痛，因为在休息两天后，就一直腰不痛。腿也感觉不疼，只是现在屁股上方有点痛。不想手术，毕竟才三十三岁呀。保守治疗能否治愈。
答：绝大多数患者通过腰背肌力量代偿来维持滑脱部位的相对稳定！所以平时注意事项：
1、控制体重，特别是腹围（会加重局部的负荷）
2、腰背肌锻炼，最好的方式是游泳、体操（瑜伽）等。
随着年龄增加，滑脱会增加，但是多数人痛，休息缓解反复发作，最后不开刀的很多（只要没有神经损伤）！
腰椎间盘突出症伴峡部裂纹在日常生活中如何注意？
发布于 2023-01-15 18:01
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腰椎间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年，近年来，随着生活方式的多样化改变，患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需药物或手术治疗，但平时的护理更加重要。下面我们就给大家综合介绍一些日常康复注意事项，希望有助于大家早日恢复健康。饮食安排：腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，
发布于 2022-09-24 23:38
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我是一个大二的学生。以前在读高中的时候，因为学习紧张，早上起来没怎么吃饭，就导致得了胃病。开始的时候是急性胃炎，后面慢慢发展成了慢性的胃炎。胃炎是应该要进行保养的，所以说大家应该懂得一些知识。得胃炎以后就不要去拖，不要擅自去药店拿药。今天就从网上去总结一些知识，分享给大家，希望能帮助到大家。希望大家能够好好的保护好自己的胃。
步骤/方法：
1、
首先来说呢，养胃开始，就要让自己的饮食调
发布于 2023-07-08 08:04
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门诊会遇到很多病人拿着CT或MRI资料问医生：“检查结果显示有腰椎间盘突出该怎么办？”遇到这样的问题我们要弄清楚腰椎间盘突出和腰椎间突出症的区别。中国汉字“症”包含两个部分：形旁“疒”及声旁“正”，因此必须有“病”才能称“症”，无“病”不能称“症”。所谓“病”或“症”就是我们常说的临床症状。腰椎间盘突出症的典型症状是腰疼伴下肢放射痛。椎间盘突出分为：膨出、突出、脱出、游离。很多正常人做CT或MR
发布于 2022-10-01 17:29
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概述
新生儿是指从出生后脐带结扎时起到生后足28天的这一段时期。新生儿在刚从宫内生活转为宫外生活，面临生活环境及生活发生巨大变化，各组织器官及生理功能发育尚未成熟，都需要我们极其小心的照顾，而且新生儿时期是儿科死亡率最高时期。我这里有收集如何照顾新生儿的一些方法，可以给大家参考
步骤/方法：
1、
平常要注意按需喂养，如果母乳不足，要及时添加奶粉，不然宝宝吃不饱会影响生长发育的
2、
日常
发布于 2022-10-11 04:48
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加强日常防护是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物
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发布于 2024-09-05 23:05
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肺癌患者在日常生活中的注意?如果家中有患有肺癌的朋友，那在生活中要有很多的注意事项，要给予肺癌患者一个良好的调理环境，如果家中有吸烟的朋友，一定要注意要与患者进行隔离，家中不能在出现吸烟的朋友，而且家中的厨房也要安装抽油烟机，患者绝对是不能进去做饭的。下面就给大家详细的介绍一下。
那么在生活中还有哪些是肺癌患者家中应该注意的呢?接下来就给大家说明几点：
首先就是上述所讲到的，在家中不要出现不好的
发布于 2024-09-08 06:06
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理疗在腰椎间盘突出症的治疗中，可以起到辅助作用。首先，理疗中的各种热疗及电刺激疗法，能够缓解疼痛，可起到对症治疗的作用。其次，热疗、短波、超短波、红外线等理疗手段，均有促进炎症消退、吸收的作用，可以减轻腰椎间盘突出症的炎症反应。再者，理疗可以松解各种原因造成的粘连，尤其对接受手术的腰椎间盘突出症患者的恢复有一定作用。另外，患腰椎间盘突出症治疗不及时，可因神经根受压时间过长，引起下肢麻木，肌肉萎缩
发布于 2023-02-14 02:22
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“腰突症”是腰椎间盘突出症的简称。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因，为骨科临床最为多见的疾患之一，占骨科门诊下腰痛患者的10％－15％，和因腰腿痛住院病例的25％－4
发布于 2023-02-07 05:07
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发布于 2023-03-07 14:31
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我为他做了那么多可是到最后我却突然迷茫了我觉得我不爱他
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