一、注意规律饮食，避免暴饮暴食，每天三餐要均衡。
二、避免刺激性饮食，如浓酒、浓咖啡、浓茶、生大蒜等。三、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。在此基础上，我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育，即严以修身、严以用权、严以律己、严以律己。
三、食物要有营养，富含多种维生素，最好少吃糖和蛋白质，应避免酸性食物。
第四，胃炎患者应戒烟。胃炎患者应戒烟，戒烟的目的是为了让自己的身体更健康，同时也是为了让自己的身体更健康。"戒烟 "的目的是为了让自己的身体更健康。
五是要注意。胃痛时，尽量松开腰带，穿上舒适、宽松的衣服，避免腹部受压。胃痛时，要注意不要让自己的身体受到伤害，不要让自己的身体受到伤害，不要让自己的身体受到伤害。经常胃痛的人在激烈运动前后不宜立即进食，以防胃部负担过重，诱发胃炎，在运动场上实在忙不过来时，宁可饿着也不能吃饱。
