概述
我们都知道很多原因都会引起消化道的出血，例如经常性的熬夜加班，应酬喝酒，这种疾病的患病人群也比较的广泛，患上此病的人会有胃不舒服，头晕、恶心、发热等症状，也是比较痛苦的，其主要由饮食不当，腹压增高，精神疲劳，情绪激动等导致。所以要及时去医院进行检查和治疗，只要通过合理的饮食和积极配合医生治疗是可以恢复的，
步骤/方法：
1、 病人要卧床休息，这个时候就不能有太激烈的行为了，可能更会导致出血量的增加，另外这个时候也不能吃一些油腻的食物，只能吃一些例如清淡一点的白米粥之类的，因为过于油腻的食物会加重肠胃的负担。
2、 对于患者而言，如果发生大量出血的状况，甚至是当其出现了休克状态，恶心呕吐情况下的时候，应该禁止进行饮食，特别是上消化道大出血的患者，如果还进行大量的饮食，将会对胃部造成大负荷，而进一步加重症状。
3、 在平时的生活中，生活要有规律。饮食也要有规律，不要暴饮暴食，不要抽烟、喝酒，切忌不要饮用浓茶和咖啡等饮品。同时也要注意平时对药物的使用，不要吃一些对胃有刺激性的药，如果必须使用的话，那么应该加用保持胃粘膜的药物。
注意事项：
生活要有规律，避免过度劳累，睡眠应充足，避免情绪紧张，保持情绪稳定。其在饮食方面应该有着相当多的约束。而尽量不吃生，硬，的食物。并且一定要做到少量多餐。
