西班牙的研究人员发现,一个主要的抑癌基因患有另外两个重要的积极功能:减肥和长寿。西班牙国家肿瘤研究中心的研究人员利用小鼠进行研究并得出了这一结论。体内多一个复制的抑癌基因Pten的小鼠对癌症的免疫力更强,而且寿命更长。虽然它们吃的比其他小鼠多,但身材更苗条。Pten基因的抑癌作用早为人们熟知,所以动物体内多一个复制的Pten基因,抑制癌细胞的功能就能增强。研究人员发现:与普通的小鼠相比,体内含有额外Pten基因的小鼠虽然摄入的都是高热量的食物,但平均体重减少28%。此现象的奥妙在于棕色脂肪。这种脂肪能帮助人体消耗热量。激活这种脂肪被认为是对抗肥胖的最有保障和最天然的方法。但是,只有在大脑通过神经信号探测到因营养过剩产生的压力后,这种功能才会运转。目前为止,所有可以起到操纵这种神经信号作用的方法都会产生各种副作用,但Pten基因能够激活这一功能,而使体内的热量更高效的消耗。试验还发现,具有双倍Pten基因的小鼠的平均寿命高出12%,而且这些小鼠对肝脏内过剩的脂肪的耐受性更高,更不容易患糖尿病。
抑癌基因有助于减肥和长寿
发布于 2023-01-19 05:56
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发布于 2023-01-20 04:14
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羊肉利于减肥日本出现羊肉风潮
肉于日本料理第一位的当然是鱼肉,刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉,涮肉、烧肉、烤肉,用的全是牛肉,更别说喝啤酒、听音乐、享受按摩成长的有名的松板牛啦。再然后就是鸡肉,满大街居酒屋里最受欢迎的就是烤鸡肉串啦。但是在日本一直很少见羊肉,不过最近出现了一个“喜人”现象,爱美食的日本人开始掀起了一道“羊肉”风潮。
肉碱含量高利于脂肪代谢
羊肉的兴起,全都要归功于一种叫
发布于 2023-02-28 19:37
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拉肚子之后,应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有健康的肠胃,我们才能为减肥奠定良好的基础,然后合理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯,这样,我们才能健康有效的瘦下来,并一直保持完美的体型。
所以说,拉肚子是不可以减肥的。我们应该养成健康的生活习惯,才能有效减肥。
运动减肥还必须配合节食,
发布于 2023-04-08 14:39
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有的人为了减掉身上的赘肉,就想通过吃减肥药来实现自己的窈窕身材,很多的减肥药产生的一个通常的现象就是让你拉肚子,可是拉肚子有助于减肥吗?
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发布于 2023-04-11 01:41
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概述
习惯可以帮助一个人成功,习惯也能帮助一个人成功减肥,生活中需要养成很多好习惯,那么减肥就不是一件很难的事情了,生孩中哪些习惯有助于减肥呢?
步骤/方法:
1、
少吃多餐。每天主食不要吃的撑,吃到百分之八十饱就行了,正餐和小吃主要以蔬菜、谷物、(碳水化合物)及水为主比较好。在特别饿的时候,不要大吃大喝,喝点水,做点运动,转移思维方向是个不错的选择。
2、
减肥不能缺少水分。每天喝6至8
发布于 2023-10-14 11:10
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树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢,具有降低体内脂肪含量的作用,将有助于治疗因肥胖导致的疾病。
该大学铃木公教授领导的研究小组在实验时,让24名健康女性每天服用200毫克树莓酮,连续服用6周,然后检测其体内的脂肪含量。结果表明,每个实验对象的基础代谢量平均提高了8.9%,体重人均减少了1.3%,体内脂肪含量平均下降约1%,腰围平均减少了1.5厘米,但臀围没有变化。
铃木教授认为,实验结果
发布于 2023-11-29 21:43
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