概述
屁多与人们的食物结构与烹饪习惯有关系，虽然放屁是比较正常的现象，但是如果平时屁多的话，也是体现出我们身体的一些疾病症状，大家也要引起重视，尤其是平时饮食不当时，会导致我们的肠胃功能受到影响，导致消化不良的现象，由于胃肠道中产生过多的气，会通过放屁来排出，这也是一种消化不良的表现，因此，放屁多是消化不良的原因之一。
步骤/方法：
1、 放屁多是与人的消化机能强弱有关，出现消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁，尤其是吃一些不易消化的食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体，出现了放屁多的现象。
2、 经常放屁多是消化不良的一种现象，或者是腹部受凉等引起的，出现消化不良时，最好是要注意饮食调理，在饮食方面要以清淡为主，少吃刺激性的食物，消化不良可以吃一些有助消化的食物以及药物进行缓解，促进消化。
3、 放屁是肠道正常运行的一种表现，放屁增多是与吃了过多的淀粉类食物有关，比如甜食、红薯、土豆等，多吃面食的人也是放屁比较多，这类食物会使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量增大，此时可以减少淀粉类的食物，增加蛋白质蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
注意事项：
放屁都是有很多原因引起的，最常见的就是消化不良引起的，因此在日常饮食当中要注意饮食清淡，多吃易消化易吸收的食物，避免出现消化不良的现象，出现消化不良时要注意积极的治疗和调理，缓解消化不良的症状。
