如何制作玉米排骨汤

玉米排骨汤的原料：

主料：玉米、排骨

调料：葱、姜

教大家怎么做玉米排骨汤，怎么做玉米排骨汤才好吃

1.选择排骨是因为可以喝汤吃肉，而且熬汤不需要太多的时间。把排骨切成你喜欢的任何长度的大块。

2.把玉米去皮切成丝，再切成小块。切出一两片姜片。把葱打成结。

3.将肉排放入锅中，加水煮沸，稍微滚一下，煮出血水和泡沫，倒掉水。把水放回砂锅里，把排骨放进锅里，姜和葱一起放进去，滴入少许白酒，点火，等砂锅里的水烧开，转小火煮30分钟左右，然后加入玉米，一起煮10-15分钟左右。煮沸后，取出生姜和葱结，加入适量的盐调味。

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玉米土豆排骨汤的做法

材料：排骨，玉米，红萝卜，荸荠，枸杞，红枣，老姜制作方法：材料准备：把排骨切成小块把荸荠削皮，然后切成两半红萝卜用滚刀的方式切三次玉米切成小块老姜切成小丁根据材料掺水，待水煮沸后，放入切好的老姜，然后把排骨放入水中，用中火炖。待肉汤煮沸后，把切好的玉米，红萝卜，荸荠，红枣，枸杞一起放入汤中，待汤再次煮沸后改用小火。在出炉后再放盐(记住盐不要经过高温煮或炒，因为盐中的碘会被高温侵

发布于 2023-10-16 23:38

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玉米土豆排骨汤的使用注意

玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的

发布于 2023-10-17 00:05

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玉米萝卜排骨汤做法

将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切段;葱适量、姜4、5片，枸杞适量冲洗干净。锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫，以去除血水。水开几分钟后将排骨捞出，水倒掉。锅中另加入足够的清水煮开后，加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒;再次沸腾之后，撇去表面浮沫，转成小火，加盖煲1小时。一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时。最后5分钟的时候加入适量的盐调味，再将枸杞放入即可。

发布于 2023-09-26 15:53

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如何制作红枣排骨汤

红枣排骨汤主料：排骨100g，玉米50g，红枣20g。辅料：鸡精适量，盐适量，水1000ml，葱适量，姜适量，花椒适量，大料适量。红枣排骨汤的做法 1、排骨要先经过飞水，去除血沫，为了去腥我在里面添加了一些葱、姜、花椒、大料，煮至水开捞出。取一块排骨炖汤，剩下的可以做红烧排骨等菜肴。 2、玉米切片、红枣洗净。 3、把排骨和玉米、红枣放入养生壶中，加入1000ML水，按下养生

发布于 2023-01-17 02:56

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玉米萝卜排骨汤功效

在炎热的酷暑喝些萝卜汤，有很好的降暑消渴、暖胃润肠的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有排除胀气、消食化滞、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的胡萝卜素、维生素C和粗纤维，配上排骨来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。干燥的寒冬，润肠清热的萝卜是最当令的健康美味，正适合化痰止咳、生津止渴，润肺除燥。此外，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以

发布于 2023-09-26 15:59

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10种排骨汤的做法

一、玉米排骨汤材料：玉米、猪肋排、葱、姜、盐。做法： 1.将排骨剁成块状，长短随意。2.玉米去皮、去丝，切成小段。3.葱切段，姜切片。 4.砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉 5.往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮40分钟。 6.煲熟，加入少许盐调味即可。二、山药排骨汤材料：山药、排骨、

发布于 2023-02-10 19:16

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玉米萝卜排骨汤食用须知

1.玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。 2.胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁

发布于 2023-09-26 16:06

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玉米土豆排骨与藕，胡萝卜能做汤吗

排骨藕汤原料：排骨500克，藕1000克，姜一块，绍酒1汤匙，盐、胡椒粉适量。制法：把排骨斩成小块，洗净沥干水分;藕削去外皮，用刀拍破后适当切块，放入清水中浸泡待用。炒锅上火，将油烧至五成热，将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内油烧至七成热，将肉块放入锅内再炸一次，待肉块皮酥呈金黄色时，捞出滤干油待用。炒锅再上火，加适量油烧热，放入葱姜末、蒜泥炒香，加绍酒、白糖、酱油、水、鸡

发布于 2023-10-16 23:51

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玉米萝卜排骨汤怎么挑选排骨

排骨看有无血色新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。新鲜感很重要手感润滑如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面，表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密味道气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

发布于 2023-09-26 16:13

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排骨莲子汤怎么做

今天为大家介绍一道食谱：排骨莲子芡实汤，希望能够很好的帮助准妈妈吸收很多的营养，同时很好的把这些营养传达给肚中胎儿，下面一起来看看这道食谱的做法! 原材料：排骨400克、莲子50克、芡实20克、百合20克、蜜枣4个制作过程： 1、莲子、芡实、百合、蜜枣洗净;排骨洗净，斩件。 2、将排骨放入开水锅中煮5分钟，取出过凉水。 3、把适量清水煲滚，放入排骨、莲子、芡实、蜜枣煲2小时，加入百合煲半小时，

发布于 2023-02-16 11:15

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