下面是抑郁症CCMD―3发作诊断标准 ，对照看看你是否患有抑郁症？
抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显着。
症状标准以心境低落为主，并至少有下列4项：
1、兴趣丧失、无愉快感；
2、精力减退或疲乏感；
3、精神运动性迟滞或激越；
4、自我评价过低、自责，或有内疚感；
5、联想困难或自觉思考能力下降；
6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
7、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
8、食欲降低或体重明显减轻；
9、性欲减退。
严重标准
社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。
病程标准
1、符合症状标准和严重标准至少已持续2周。
2、可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。
排除标准
排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。
