发布于 2022-10-04 06:55

在空气、水和食物这些生命元素中,我们可以选择安全的食物和水,而吸入肺部的空气却不能由我们选择 ,所以在很多人的意识中,养肺似乎是一个不需要考虑的问题。然而,肺是人体与外界直接接触的器官,如果不注意养肺,那么肺部就很容易受损,少数人还因此患上支气管炎、哮喘、肺结核、肺癌等肺部疾病,使肺功能下降或缺乏的直接后果是导致体内氧气获取不足,而长期缺氧与全身性慢性疾病也有密不可分的关系。因此,改善肺功能,对肺部进行保养是当务之急。

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老年人适量吃些保健品,可对机体起到调节作用。资料表现,50岁后,30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。蔡美琴建议,老人不妨在医生指导下适量补充钙片。别的,对于有安眠、潮热、情感不稳等更年期症状的女性,可补充些植物雌激素,像大豆异黄酮便是不错的选择。北京协和医院营养科副主任医师于康表示,老年人还应补充复合维生素,不但能改善身材各方面的机能,对预防心脑血管疾病也大有好处。 谁都会走入老年这
发布于 2023-10-05 06:48
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概述 对于肺气肿这种疾病来说,我是最不陌生的,因为我身边就这一个案例,在我的老家,我的一个四舅姥爷,他就发生肺气肿的现象,我的四舅姥爷,他身体非常的好的,今年80岁了,他有一个很硬朗的身体她平时的时候很注意保健养生,他经常去早晨打一下太极有的人,说他可以活到90多岁后来有一次冬天的时候,他就一直在咳嗽,而且是咳嗽了一冬天没有好,有的,人就会以为他会得一些慢性的支气管炎,或者去医院检查叫做肺气肿下
发布于 2023-01-13 10:31
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肺总量(TLC)(肺功能检查)缩写 TLC 正常值 男5.09±0.87L女4.00±0.83L 临床意义 TLC为深吸气后肺内所含的气体总量,即等于肺活量加残气量。增加:肺气肿,老年肺;降低:导致限制性通气障碍的各种情况使肺总量明显降低。注意:肺总量正常不一定代表肺功能正常,因肺活量和残气量的增减可互相弥补。  潮气量(VT)(肺功能检查)缩写 VT 正常值 约0.5L 临床意义 VT为一次平
发布于 2022-12-19 05:30
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精神心理因素(20%): 勃起功能障碍分为心理性,器质性和混合性三大类,老年人绝大多数为器质性和混合性,其发生率明显高于青壮年。受传统习俗偏见影响,片面地理解人类衰老阶段必然会导致性功能障碍,甚至强迫压抑正常的性要求,从而导致失用性萎缩,丧失性能力,有些因丧偶长期中断性生活,一旦再婚则发生勃起功能障碍。 器质性因素(20%): 很多老年病可影响到勃起功能,不能忽略勃起功能减弱或丧失可能是全身疾病
发布于 2024-06-03 18:58
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肺功能检查常识1、哪些病人需要做肺功能检查据统计,慢阻肺发病率在8%左右,特别是40岁以上吸烟人群,慢阻肺高发;但慢阻肺早期患者多无明显症状,出现症状时肺功能已损伤50%;一旦因感冒发病,确诊后为时已晚,建议40岁以上吸烟人群或存在胸憋、气短的患者。尽早行肺功能检查,及早进行治疗。2、慢阻肺患者多长时间复查肺功能慢阻肺患者即使稳定期,即无明显咳嗽、咳痰等症状,亦应该长期治疗,减缓肺功能下降,减少
发布于 2023-01-07 10:31
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印堂的正常气色比周围的气色略微偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好。印堂和印堂两侧属于太阳经脉所在部位。按照中医学观点,太阳经脉是一身藩篱,主一身之表。当风寒邪气侵犯人体时,首先侵犯的是太阳经脉,所以外感风邪的时候,此处首先出现变化,印堂变得比较干燥,然后才会出现病色:风寒发青,风热发红,伤暑有黄有红,风燥发白,风湿黄而浑浊,最后向两侧眉毛上方乃至整个颜面扩散。 如果印堂不是白
发布于 2024-02-25 14:45
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要说到男性性功能障碍的问题那是很普遍的,尤其是对于现代的年轻人来说,因为工作和生活等多方面的压力实在是太大了,心理负担也是特别大的,因此不但性生活不规律,还有可能会出现性功能障碍的情况,同样这样的情况也会出现在老年男人身上,当然了,老年人有性功能障碍可能会是一些身体器官老化的问题,不过也有可能是吃药或者是身体的一些其它疾病引起的。不过还是先来好好了解一下老年人性功能障碍的原因吧。 1.其实老年男
发布于 2024-03-28 05:27
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进入冬季,灰霾天多了起来,空气干燥、经常熬夜、缺乏运动等都为都市人的心肺增加了负担,使人没走几步就气喘脸红,满头大汗,感叹“老了”。其实,无论是年轻人,还是老年人,养出健康的心肺才能拥有高品质的生活。 冬季,无论是室内的“温燥”还是室外的“凉燥”,都会导致阴津耗损,使呼吸道黏膜脱水、弹性降低,空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激咽喉部引发咳嗽,甚至诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。因此,冬
发布于 2023-10-28 11:43
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甲状腺功能低下(hypothyroidism)是甲状腺素分泌缺乏或不足而出现的综合征,甲状腺功能低下病因包括:1、甲状腺实质性病变,如甲状腺炎,外科手术或放射性同位素治疗造成的腺组织破坏过多,发育异常等;2、甲状腺素合成障碍,如长期缺碘、长期抗甲状腺药物治疗、先天性甲状腺素合成障碍、可能由于一种自身抗体(TSH受体阻断抗体)引起的特发性甲状腺功能低下等;3、垂体或下丘脑病变。根据发病年龄不同可分
发布于 2023-03-25 19:41
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肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗
发布于 2024-02-25 15:12
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