骨折术后什么时间康复最合适？

全身骨折中以四肢骨折最为常见，很多患者听从骨科手术医师的意见自主功能锻炼，但是患者因为疼痛等原因常常延误康复时机，导致残留功能障碍，不能完全恢复。所以很多患者会问骨折术后什么时间康复最合适。其实临床上骨折情况比较复杂，不能一概而论，简单的干状骨（如小腿、前臂的骨折）内固定术后第二天就可以开始锻炼，而干状骨的复杂骨折(如粉碎性骨折)根据内固定是否牢固，康复治疗的时间应该适当延后，但总体原则也是越早效果越好，患者在不能确定康复时机的时候，应该到专业康复科咨询，而不是听从手术医师意见自主锻炼，因为我们有调查表明，接近60%的骨科医师对于骨折的康复只是凭经验指导，没有相关的专业培养，45%的骨科医师觉得应该加强自身康复知识的学习，所以，患者在遇到此类问题的时候，带好医疗资料到康复医学科就诊，听从专业康复意见，才能得到最佳的恢复！

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肱骨干骨折术后如何恢复？

具体康复计划需要根据个体情况制定个体化方案一、目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症;可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。二、功能锻炼的方法：1、固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动。2、肩、肘关节的活动：伤后2-4周除继续以上训练外，因逐渐做肩、肘关节活动，其方法是：将健手托住患肢

发布于 2023-01-03 23:46

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肱骨近端骨折的术后康复计划

康复训练应尽早开始，这一计划的制定有赖于骨折的类型，手术固定情况，骨折愈合和病人理解这一计划的能力。每次进行肩关节活动后必须冰敷，除此以外，每天冰敷2-3次。每次20分钟(或依据自己情况而定)。冰与水1：1混合。注意冰水不要浸湿伤口。如若冰敷后有不舒服感觉的患者，可以依具体情况减少或停止冰敷。肩关节术后即可进行手肘的活动，包括攥拳(尽可能多作)、前臂的旋转以及肘关节的伸屈活动(4次/日)。这些活

发布于 2022-12-19 11:10

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髌骨骨折术后康复计划注意事项

注意事项：1、本计划所提供的方法及数据均按照一般常规情况制定，具体执行中需视自身条件及手术情况不同，在医生指导下完成。2、功能锻炼中存在的疼痛，是不可避免的，但总以患者可耐受为度。3、肌力练习应集中练习目标肌肉。练习次数、时间、符合视自身情况而定，且应同时练习健侧。肌力的提高是关节稳定的关键因素，必须认真练习。4、除手术肢体训练外，其余身体部位（如上肢、腰腹、健侧腿）应尽可能多地练习，以确保身体

发布于 2023-02-13 21:37

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骨折后如何康复锻炼？

髌骨骨折一般不会伤及神经，当然也有少数病例可能会伤及隐神经或者腓浅神经引起上述症状，髌骨骨折时是否合并有膝关节及周围的损伤，如果有，建议做进一步检查，譬如肌电图。如果不是局部的损伤原因，那么建议检查腰椎，可以是腰间盘突出或膨出压迫坐骨神经引起的症状。髌骨骨折是较常见的损伤，多见于撞伤或摔伤。治疗方法通常有保守治疗石膏外固定或者手术切开复位内固定。对新鲜髌骨骨折的治疗，应最大限度地恢复关节面的平滑

发布于 2023-03-24 01:16

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骨折后的康复

抗骨质疏松症的三阶梯治疗，实际上是套用的癌痛三阶梯的说法。第一阶梯是一级预防，即强调健康的生活方式(喝奶、晒太阳、适度运动等)，适用于尚未发生骨松，但存在风险的人群，通常认为30岁以上女性即应积极开展一级预防，围绝经期是重要防线；第二阶梯是针对“骨量减少”患者，常规采用钙片，根据减少的程度可以给与骨化三醇；第三阶梯是有明确骨质疏松的病人，尤其是已经出现全身多部位疼痛和/或压缩性骨折的患者，建议采

发布于 2023-01-03 21:26

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骨折、关节置换术后、脊柱手术后、截瘫康复。

北京健宫医院开展骨科康复开展骨折术后、关节置换术后、脊柱手术后、关节镜术后、截瘫康复治疗，骨科相关的疼痛治疗，骨科疾病功能康复。本院为北京医保A类医院，不受医保定点限制，康复费用医保可以报销。采用国际通行的康复模式，提供个性化、连续性康复治疗配备康复治疗和康复训练设施，由专业的康复医师为您进行治疗。骨科康复中心位于骨科病区内，由技术熟练的专业康复师负责治疗工作。健宫医院骨科自2006年6月开始实

发布于 2023-01-05 19:01

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什么时间取环最合适

这个要看个人情况，一般育龄期妇女带环后对健康有影响才可以取得，绝经半年也应该去取，绝经时间长了就不好取了，因为子宫口会萎缩封闭，一旦取不出，对以后做磁共振类的检查会有影响。 1、放入的环已到了规定年限，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7～10年，铜套的T型环可存放10～15年，在取环的同时还可放入一个新的环。 2、取环前应先进行一次X线

发布于 2023-04-06 22:00

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做人流什么时间最合适

概述人流就是使腹中胎儿终止分娩的过程，现在人流技术也是比较发达的，比如无痛人流之类的。说到这里的话不少读者会问到人流的最佳时机是什么时候呢？人流的注意事项之类的，这里就为大家一一解答一下，希望对您有帮助。人流手术的话当然是越早越好的。但是在做人流之前应该很确切的问自己一下是否打算放弃这个孩子，以免自己到时候后悔。步骤/方法： 1、一般来说，怀孕七十五天类是可以做人流的。但是人流的最佳时

发布于 2023-11-16 23:20

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骨折固定后康复，忌讳食谱

概述前段时间我男朋友打篮球的时候一不小心摔伤了，扭到了脚，去医院看的时候医生说是骨折了，然后就进行治疗，打了石膏来固定。全家人都很担心他的情况，作为女朋友我也很着急，想着买很多营养的东西来给他补一补，但是又害怕吃错了东西，给伤病造成了更大的伤害。所以想咨询一下各位，在骨折固定康复期间，什么东西是忌讳的，麻烦告诉我一下，谢谢。步骤/方法： 1、首先，不能盲目的补充钙。我们的一个错误的想法

发布于 2024-06-19 21:30

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一般骨折后康复训练

骨折后康复训练一般可分为三期进行：1、早期康复训练：在伤后l～2周内，此时患肢肿胀、疼痛。此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是患肢肌肉的等长收缩。等长收缩就是在肢体关节不动，肌肉做有节奏的收缩和放松，好处是可以预防肌肉萎缩或粘连，恢复肌肉力量。上海市第一康复医院骨科石国栋此期的康复训练原则是除了骨折处上下关节不活动外，身体的其它肢体均应进行功能康复

发布于 2023-03-11 23:01

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