发布于 2023-03-24 01:16

  髌骨骨折一般不会伤及神经,当然也有少数病例可能会伤及隐神经或者腓浅神经引起上述症状,髌骨骨折时是否合并有膝关节及周围的损伤,如果有,建议做进一步检查,譬如肌电图。如果不是局部的损伤原因,那么建议检查腰椎,可以是腰间盘突出或膨出压迫坐骨神经引起的症状。

  髌骨骨折是较常见的损伤,多见于撞伤或摔伤。治疗方法通常有保守治疗石膏外固定或者手术切开复位内固定。对新鲜髌骨骨折的治疗,应最大限度地恢复关节面的平滑,给予较牢固内固定,早期活动膝关节,防止创伤性关节炎的发生。

  骨折的康复护理是治疗过程中不可缺少的一个重要环节。可避免骨折发生废用综合征,如患肢肌肉萎缩、关节僵硬、肢体畸形,这对髌骨骨折固定复位后患者极为重要。

  1、伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础。如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连。练习踝关节和足部关节活动,用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾,对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要的意义。

  2、伤后一个月,可根据情况由医生决定开始关节活动度练习,不然膝关节将来可能会僵硬,影响患肢的下蹲功能,给生活带来极大不便。

  在家的锻炼方法有:

  1、坐在床沿,膝盖后方垫实落不要空虚,由他人掌握好力量慢慢向下压腿(就是屈膝),一定注意不可使用暴力,角度、力量要循序渐进,或者在脚背放一适当重物,如枕头等,自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循环。

  2、平躺在床上,患肢伸直抬高与床面垂直,自己用力或他人帮助屈膝、伸直。

  3、站立于床边,手握床沿,自己下蹲屈膝。需要引起注意的是:

  ①力量要循序渐进,不能使用暴力。

  ②别人帮忙那叫被动训练,只能锻炼关节的活动度,不能锻炼肌肉力量,最后还是要靠自己主动锻炼,两者要配合。

  ③刚开始锻炼时会出现疼痛,可以吃一点止痛药,缓解疼痛,增加继续锻炼的信心。

  ④不要对锻炼的效果要求太高,也就是说不要期望3-4天就能怎么样,但也不能以此为理由消极怠工。

  对于关节来说,僵硬的关节是没有用的,人的正常生活、工作会受到严重影响。膝关节屈膝最少要达到110度左右才能满足人的正常生活需要。骨科的治疗原则是复位、固定、功能锻炼,三者缺一不可。

骨折后如何康复锻炼?相关文章
骨折后康复训练一般可分为三期进行:1、早期康复训练:在伤后l~2周内,此时患肢肿胀、疼痛。此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是患肢肌肉的等长收缩。等长收缩就是在肢体关节不动,肌肉做有节奏的收缩和放松,好处是可以预防肌肉萎缩或粘连,恢复肌肉力量。上海市第一康复医院骨科石国栋此期的康复训练原则是除了骨折处上下关节不活动外,身体的其它肢体均应进行功能康复
发布于 2023-03-11 23:01
0评论
     全身骨折中以四肢骨折最为常见,很多患者听从骨科手术医师的意见自主功能锻炼,但是患者因为疼痛等原因常常延误康复时机,导致残留功能障碍,不能完全恢复。所以很多患者会问骨折术后什么时间康复最合适。其实临床上骨折情况比较复杂,不能一概而论,简单的干状骨(如小腿、前臂的骨折)内固定术后第二天就可以开始锻炼,而干状骨的复杂骨折(如粉碎性骨折)根据内固定是否牢固,康复治疗的时间应该适当延后,但总体原
发布于 2023-01-31 07:22
0评论
髌骨骨折是较常见的损伤,多见于撞伤或摔伤。治疗方法通常有保守治疗石膏外固定或者手术切开复位内固定。对新鲜髌骨骨折的治疗,应最大限度地恢复关节面的平滑,给予较牢固内固定,早期活动膝关节,防止创伤性关节炎的发生。骨折的康复护理是治疗过程中不可缺少的一个重要环节。可避免骨折发生废用综合征:患肢肌肉萎缩、关节僵硬、肢体畸形,对髌骨骨折固定复位后患者极为重要。髌骨骨折康复锻炼应以主动功能练习为主,注意动作
发布于 2023-03-23 11:26
0评论
前期的正规治疗是骨折愈合的基础,而后期的康复锻炼则是骨折快速恢复的保障。因为合理的运动锻炼,不但能促进局部血液循环,加速新骨的形成,而且能够保障肢体功能的恢复,从而缩短骨折恢复进程。但需要注意的是,骨折后期锻炼不可盲目进行,需在专业人员指导下分阶段进行,而运动量则要根据患者自身恢复情况而定。
发布于 2023-02-10 06:24
0评论
临床上根据骨折的术后恢复情况可将骨折的锻炼分为早、中、晚三个阶段。早期阶段在骨折后1-2周内,功能锻炼以患肢肌主动舒缩为主,骨折上、下关节暂不活动。目的是促进患肢血液循环,消除肿胀,防止肌萎缩。中期阶段在骨折2周以后,此期比开始进行骨折上、下关节活动。目的是防止肌萎缩和关节僵硬。晚期骨折已达到临床愈合标淮,外因定已拆除。此期继续加强骨折周围及全身关节的活动,促进关节活动范围和肌力的恢复。 骨折后
发布于 2023-02-19 19:10
0评论
骨折治疗过程:患者做了手术或复位打上石膏后,就再也没有接受什么医疗和指导,直至固定给拆除。也就是说,他们从未接受过早期的康复治疗,即使在拆除石膏的恢复期,也没有得到系统的康复指导。 骨折没有系统的康复,从某种角度上来说,意味着患者一部分功能的丧失。对于骨折或关节脱位者来说,固定是必须的,但固定也有它明显的不利因素:会造成肌肉萎缩、关节粘连,甚至挛缩、骨质疏松和软骨退化。 骨折患者固定而卧床不起,
发布于 2023-03-06 05:27
0评论
概述 骨折的发病率很高,我们大家都是了解的,骨折后的患者加强体育锻炼是非常重要的锻炼,锻炼在的康复过程当中起到了非常大的作用,患者需要参加一些体育运动,能够促进恢复,但是很多朋友并不是非常了解锻炼的一些好处,为了能够让大家更好地参加一些体育锻炼,下面我们就来详细介绍一下骨折后锻炼的好处是什么,希望对于朋友们会有一些帮助。 步骤/方法: 1、 骨折的患者可以采取主动的锻炼方法,主动运动是功能锻
发布于 2024-06-19 13:38
0评论
概述 前段时间我男朋友打篮球的时候一不小心摔伤了,扭到了脚,去医院看的时候医生说是骨折了,然后就进行治疗,打了石膏来固定。全家人都很担心他的情况,作为女朋友我也很着急,想着买很多营养的东西来给他补一补,但是又害怕吃错了东西,给伤病造成了更大的伤害。所以想咨询一下各位,在骨折固定康复期间,什么东西是忌讳的,麻烦告诉我一下,谢谢。 步骤/方法: 1、 首先,不能盲目的补充钙。我们的一个错误的想法
发布于 2024-06-19 21:30
0评论
儿童的骨骼很不成熟,容易造成外伤和骨折,长期的制动和外固定治疗,会导致肌肉萎缩、废用性脱钙后的再骨折、关节粘连、关节功能受损和僵硬。儿童骨折治疗的最终目标应该是肢体功能的全面恢复,所以骨科的临床治疗过程中,还需要尽早通过合理的康复治疗达到最终的目的。那么,孩子发生骨折后,如何进行有效的紧急处理、治疗和康复呢?首先,家长必须用夹板简单固定损伤部位,制动和抬高患肢,并及时带孩子到正规医院的儿童骨科就
发布于 2023-03-05 15:01
0评论
一、骨折的定义,成因及常见分类:骨的完整性或连续性的中断或丧失称为骨折,它既包括明显的皮质骨断裂,也包括骨小梁的中断,即微骨折。骨折最常见的发病部位在四肢,四肢骨折多由暴力引起,如车祸,摔伤或钝器打伤。如果四肢本生存在骨囊肿,骨肿瘤等病理改变,在轻微外力的作用下就可出现骨折,我们称之为病理性骨折。如果骨折断端与外界相通则为开放性骨折。二、四肢骨折的临床表现及放射学检查:四肢骨折最特征性的临床表现
发布于 2023-01-25 09:57
0评论