概述
任何疾病的产生都与我们的生活有很大关系，颈椎病也是如此，此病是如今的一种高发病，发病人群极为广泛，并且造成的危害也非常大。
步骤/方法：
1、 当颈部在遭到外界的暴力时，会非常容易诱发出颈椎病，比如交通意外事故，或者是不小心摔伤、扭伤等等，尤其是在颈椎退化的基础上，颈部外伤更易诱发出颈椎病。
2、 随着工作强度的加大，越来越多的人每天都要长时间的对着电脑工作，有些人甚至都还通宵熬夜，最后导致过度劳累，使颈椎出现劳损，最后使颈椎病形成。因此专家提醒大家一定要注意劳逸结合。
3、 不良姿势也是颈椎病的诱因，比如高枕、低枕睡觉，躺在床上看电视、看书等等，这样不利姿势对颈椎的伤害非常大，长期下去就会很容易使颈椎病出现。
4、 不良的环境也会诱发出颈椎病，比如长期居住或者是工作在潮湿、寒冷的环境中时，会导致颈部肌肉痉挛、小血管收缩，产生无菌炎症，最后造成颈椎病。
注意事项：
当人体内的钙或者是磷等代谢失调时，也会很容易诱发出颈椎病，大家要注意保养身体。
