工作压力大、生活节奏加快致使上班族人群没有充足时间用早餐只能随意在路边买点包子、豆浆边走边吃。这虽然是能节约几分钟的时间但对胃部的伤害也是极大的。那么长期边走路边吃早餐对胃部有哪些危害呢?
早餐是提供人体一天能量最主要的来源，如果早餐吃的匆忙那么就会容易给早餐消化不良、胃下垂等多种危害。而路上吃早餐还会受到细菌的侵袭。
易被噎
边走路便吃早餐容易被噎，因为不能细细嚼碎就下咽，长期间被噎是会食管伤害很大。
不卫生
边走路便吃早餐会将空气中的尘埃、细菌等也吃到肚子里，这样对健康十分不利。环境污染严重致使空气中布满病毒、尘土、虫卵等，这些都会落到食物上一旦吃进肚子里就会引起疾病的发生。
引起肠胃疾病
胃部进行消化活动时会聚集大量血液，而走路时未提供四肢的能量会将血液分散开来这就造成血液供应不足使得胃部排空推迟。长期以往会造成慢性胃炎、消化不良等疾病。
引起消化系统疾病
边走路边吃食物会导致水分无法补充造成口干，对消化道及咽喉等都十分不利，长期以往这些部位会发生炎症。
不安全
走在路上吃早餐致使精力都集中在早餐上面，对路面的车辆及人行都顾及不到会发生安全问题。
因此上班族人群切不要为了一时方便或节约几分钟时间而边走路边吃早餐。这不仅会给身体带来很大危害更为安全带来隐患。
