概述
妊高症可能好多人都不太熟悉这个病症，其实通俗一点来讲就是在怀孕的期间有高血压的出现，这个恶就是妊高症，发病率不高，但是死亡率不低，所以我们在怀孕的时候就应该做好以下的预防措施。
步骤/方法：
1、 假如你是要的第二胎，第一胎的时候就有妊高症的出现，那么这个第二胎就要尤其注意了，很容易再次发生的。
2、 建议在怀孕的时候一定要定期到医院进行检查，在检查的时候医生都会给你测量血压，并且观察你的腿部有无水肿的现象。及早发现及早治疗，可以很好地控制病情。
3、 怀孕的时候，不可过度的吸收营养，造成体重的快速增加，营养要均衡和适量，把体重严格的控制好。就能避免高血压的出现。
4、 生活上一定要规律。每天要保证孕妇的足够睡眠休息，并且每天要保证适当的锻炼，比如散散步。
