概述
有些孕妇在怀宝宝时会出现妊娠高血压的症状，尤其是孕晚期头晕，水肿的症状更为明显，对孕妇和胎儿都会造成一定的危害，必须引起重视，在此将经验分享给大家。
步骤/方法：
1、 在孕期定期检查中吗，一旦被确诊为妊娠高血压，一定要注意不要太劳累，最好能在家休息，调养，如果较严重则要在医院进行治疗。
2、 睡觉采取左侧位，使舒张压降低，胎盘的血压供给就更加充足，要保证夜间足够的睡眠质量和时间，使身体得到休息和放松，每次都要对血压进行测量和记录。
3、 孕期的营养一定要加强，给予富含各种微量元素、维生素以及蛋白质的食物，多吃新鲜蔬果，少吃咸的和油腻的食物否则会加深水肿。
注意事项：
一旦出现眼昏，痉挛等症状要及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。
