1.在怀孕期间，无论反应大小，都要不厌其烦地补充能量，保证胎儿吸收营养。
2.尽量不参加聚会、婚礼、宴会等人多的场合，避免外界对孕妇造成伤害，避免感染病毒细菌。
3、电脑、手机等有轻微辐射的通讯工具尽量不使用，如工作需要，每天不超过1小时为宜。
4.按照医生的要求做孕期检查，不要为了好奇多做一些三维四维或其他超声检查，这样对胎儿是有害的。
5.不要吃辛辣、刺激、易上火的食物，以免孕期出现便秘。
6.如果孕期出现异常分泌物，应立即去医院。孕期见红是很正常的，吃避孕药就可以了，是孕妇体内激素水平的变化引起的。
7.怀孕期间，行动要慢，动作要轻，尤其是怀孕后三个月行动不便时，走路要有意识地用手挡住肚子，以免被莽撞的顽童撞到。
8.你可以根据自己的身体状况做适量的孕妇运动，经常呼吸新鲜空气。最好在家人的陪同下进行。9、在怀孕期间，要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
