怀孕初期应该吃什么
怀孕初期应该吃什么
发布于 2022-09-20 15:57
共有4个回答
我和你之间，差了一步还是千里。
你好，一般确定怀孕后，可以服用三个月的叶酸片，防止胎儿神经系统发育异常，多吃高蛋白的食物，不要吃生冷刺激的食物，不要吃不健康的食物，不要吃游戏，然后三个月内不要有性生活，定期复查下，祝你健康
回答于 2022-09-20 16:26
眼泪是爱情的潜规则，总会让人伤心难过
早期孕妇要补充叶酸，饮食要全面、多样化，少食多餐，不要暴饮暴食，要吃有营养、易消化的食物，少吃各种辛辣刺激的食物。多注意休息，避免劳累和熬夜，禁止性生活。蔬菜水果、鸡鸭鱼肉，这些都可以补充。
回答于 2022-09-20 18:14
意淫可以丰富，生活必须简单。
怀孕期间可以吃猪肉、鸡肉、牛肉、新鲜水果和蔬菜，另外注意怀孕期间不要过度劳累，也不要熬夜、抽烟喝酒，按时到医院做好产检，可以观察胎儿的发育情况。
回答于 2022-09-20 18:36
当孤单开始扩散，我又怎能有力气说不
孕早期一般建议尽量多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物，还要注意多吃蔬菜和水果。要保证营养的均衡和多样化，不要挑食，在孕早期要注意补充叶酸。
回答于 2022-09-20 20:03
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提问者
做什么样的事，而我，要做的就是这样的人
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