发布于 2023-02-11 03:46

  揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。

  迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

  鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

  印堂:位于两眉头连线中点。

  揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

  另外,捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。

鼻炎怎么按摩鼻子相关文章
概述 慢性鼻炎困扰着很多人的工作和生活,尤其是在冬天的时候,天气严寒,而且经常会有冷空气的刺激,这个时候鼻子最容易受到刺激,从而使得鼻炎更加严重。患有鼻炎的患者对于冬季的防范要特别的注意,不然会加重了鼻炎的一个严重程度,使得人的身体更加难受。除了药物的治疗以外,几个轻松简单的按摩鼻子的方法也可以有效地防范慢性必要,真是简单而且效果又好。 步骤/方法: 1、 动作一:揉印堂。找准印堂穴,用右手
发布于 2023-08-23 19:42
0评论
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是: 1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。 2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。 3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 点评:当鼻炎犯了时,鼻子出
发布于 2024-02-14 09:13
0评论
概述 在秋冬季节是最容易出现鼻炎疾病的,鼻炎犯了之后,就会影响我们的睡眠质量,患者的生活会受到很大的影响,当出现鼻炎的时候,经常会有鼻子发堵的表现,会感觉自己喘不上气,只能够用嘴去进行呼吸,但是嘴巴呼吸又并不是非常的舒服,时间长了也会直接的勾起咽炎。出现鼻炎鼻子堵,该怎么办呢?不要过度着急,我们可以采取下面的方法来进行调理。 步骤/方法: 1、 感觉自己的鼻子非常的不舒服,而且还会发堵,这种
发布于 2024-08-12 02:49
0评论
鼻炎的主要症状为鼻塞流鼻涕脓性或清稀、打喷嚏,可伴有咽喉有痰咳嗽、头痛、头晕、记忆下降等。鼻炎患者,主要是注意如下几点: 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。 2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用
发布于 2024-08-26 05:37
0评论
1用热水洗一下毛巾,用热毛巾敷鼻子,鼻子用力吸毛巾中的热气反复几次。也可以用电吹风隔着热毛巾像鼻孔吹热风,主要靠鼻子吸入热气就可以缓解鼻塞 2还可以闻风油精可以帮助鼻子通气效果还是不错的,能缓解鼻子不透气。虽然风油精治疗效果好但也有副作用,要谨慎使用。如果是感冒引起的建议还是吃点感冒药比较好 3白葱的黏液对鼻子不透气也有功效,用白葱的黏液涂在鼻子上面能使空气流通鼻子里治好鼻塞的现象。也可以把葱切
发布于 2024-10-19 04:47
0评论
1揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。 2迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴; 3鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头; 4印堂:位于两眉头连线中点。 5揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。 6另外,捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。
发布于 2022-12-01 21:19
0评论
鼻炎怎么治?鼻炎是常见的疾病,尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期,给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗,那么鼻炎怎么治呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。 1、上迎香(鼻通) 上迎香,经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。布有筛前神经,滑车下神经,眶下神经分支和面动、静脉。 主治过敏性鼻炎,肥
发布于 2024-05-13 11:59
0评论
季节性鼻炎的典型症状有鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是因为鼻腔粘膜或者粘膜受到细菌或者病毒侵袭导致的鼻炎。可以用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促使鼻腔的血液循环,应尽量不要接触花和花粉,减少室外活动。保持户外内空气流通,减少接触灰尘。 中医在两千年前即明确地诊断了此病而且提出了有效的医治思路和办法其中以叶参根鼻康灵医治疗效为最佳叶参根鼻康灵能够很好的医治急慢性鼻炎小儿鼻炎鼻窦炎
发布于 2024-11-10 01:12
0评论
鼻炎是最常见的鼻科疾病,过敏性鼻炎就是其中的一种,得了鼻炎会给患者的生活带来很多的影响,尤其是在季节交替的时候,鼻炎更容易发作,长久的鼻塞让患者十分难受,无法正常休息和工作,所以得了过敏性鼻炎就要及时治疗。患有过敏性鼻炎,会出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退等症状。这些症状往往在早晨和换季期间。中医认为,治疗此病,可采用穴位按摩疗法。1、揉按百会穴。用一只手食指、中指、无名指按头顶,
发布于 2022-11-23 18:21
0评论
方法一、揉捏鼻部 患者自己用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部五分钟,然后轻轻点按迎香,就是位于鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处和上迎香,大概在鼻唇沟上端尽头各一分钟。 方法二、按揉迎香穴 用指头轻轻按住迎香穴,并快速旋转,如此反复15个来回。目的在于加强鼻部血液循环,改善局部营养,控制过敏症状。 方法三、揉搓按摩 过敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1到3分钟,使局部产生灼热感为度,然后掐揉双
发布于 2022-11-24 03:45
0评论