概述
有那么一次，我早上起床后，脑子地动弹不得，头一直在偏，很难受，想到要去上班了，心里更难受，没办法。因为公司的一个案子已经到了关键时刻，我不能再拖了，我去了，同时人也笑成了一团，那就好了同时有了良心，给我介绍了几个对待落枕的方法。
步骤/方法：
1、按摩法，先找到痛点，然后轻轻按摩，是肩膀处的肌肉慢慢放松，刚开始的时候不要用力过猛，否则可能导致脖子酸痛。
2.用红花油、甘泉山风湿油或云香精，这些东西家里的非处方药总能买到，这些东西，多用几次看看效果，但不要混用。
3.还有就是按摩穴位，在耳朵下面，两寸的地方，用手指反复按摩，按摩好了。这样过一段时间后，疼痛会减轻一些。
4.晚上睡觉的时候，一定要用正确的睡姿，然后用热水敷一下，效果会事半功倍。
注意事项：
严重时，应在医生的指导下进行牵引治疗。
