发布于 2023-02-13 12:07

  相信很多姑娘小时候皮肤都相当好,为什么长大了却越来越暗沉?!这不仅仅是因为年纪大,新陈代谢减慢,皮肤更新周期长,还有就是随着年龄的增长,各种你不在意的小细节对皮肤造成的日积月累的损害。以下十个毁掉皮肤的小细节,你注意到了吗?

  1、注意你的电话

  电话听筒和手机细菌多得让你难以置信,接电话时触碰到脸部肌肤,不免会影响着娇嫩的皮肤!

  很多人都是无时无刻抱着手机,更有很多人从来没给手机消过毒!看到这儿,以后请定期每周用棉签蘸取消毒酒精给手机消毒吧。

  2、清洁你的墨镜

  墨镜会接触鼻梁、脸庞等位置,戴久了会沾上脸部的油,所以每次戴之后记得擦拭清洗!

  3、卸妆不彻底

  化妆品会阻碍肌肤的呼吸,造成暗疮,若不经常换枕巾,那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤!

  定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

  4、不爱喝水

  让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料!

  5、偏爱咖啡、饮料

  在早上喝完一杯提神咖啡后,要多喝水或者多吃水果以起到补水作用。如果能克制,尽量不要去喝饮料,特别是减肥期间的妹子!

  6、不要冲太长时间的热水澡

  太长久的热水澡不但会让你的皮肤泛红,还会变得干干的。也不要用喷头直接冲在脸上!那样会让毛孔变得粗糙。

  7、头发用品避免接触脸部肌肤

  头发用品如定型喷雾,尽量避免碰到脸上,下次使用前最好用毛巾遮住脸部的肌肤!

  8、经常曝晒

  吸收过量的紫外线坏处多多,令皮肤变黑变粗,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。

  因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

  9、亲手战“痘”

  几乎每一个长过痘痘的人,都有挤痘痘的经历。长期影响皮肤感染留下痘疤。自己挤痘痘容易引起红肿发炎,留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。

  要知道,一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天,但如果挤破它造成感染,痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

  10、挤眉弄眼

  在说话或做表情时,夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹,即使是说话时眨眼睛或挑眉。

你的皮肤是被哪些坏习惯毁掉的?相关文章
很多患有甲状腺炎症、结节和肿瘤的患者都有不少生活、饮食、情绪上的坏习惯,今天吴医生就来简单的总结一下平时让人觉得不以为意的小事,看看到底是哪些坏习惯毁了你的甲状腺?1、不吃早餐不吃早餐的危害有很多,糖尿病、胃炎、胆囊炎、胆结石等等消化道疾病都和不吃早餐有关,而很少有人知道不吃早餐同样也是引起甲状腺疾病的元凶之一。甲状腺掌管全身的能量代谢,清晨人体处于低代谢状况,而一上午的工作是需要消耗人体大量能
发布于 2023-02-09 00:47
0评论
概述 年轻的准妈妈们,你们要知道生活中有些细节是可以毁掉胎儿的健康的。尤其是现在八零后,或者九零后的准妈咪们,大部分是与丈夫一起在外面生活,初为人母,难免很多细节容易忽视。比如长时间泡网,孕期开车,爱穿紧身衣裤等细节,往往会造成莫大的悲剧,让准爸妈们追悔莫及。爱宝宝,准妈咪们一定要先爱自己,下面一起分享准妈妈需要注意哪些坏习惯。 步骤/方法: 1、 准妈妈怀孕期间,千万不要沉迷网络。过度上网
发布于 2023-03-19 04:47
0评论
概述 日常生活中,不少准备怀孕的女性都有生活坏习惯,晚上睡觉的时候习惯熬夜,而且也喜欢长时间对着电子产品,在饮食方面也不注意,时常吃辛辣等刺激性食物,情绪也不稳定,这些生活坏习惯会影响女性卵子质量,对宝宝和女性都很不健康,因此,女性孕前要戒掉生活坏习惯,这样才能生出健康宝宝来。那么,孕前要戒掉的生活坏习惯有哪些呢?通过下文一起来看看。 步骤/方法: 1、 在现代社会,女性熬夜成了很平常的事情
发布于 2022-11-10 05:29
0评论
概述 现在越来越多的男性朋友们会导致前列腺炎的发生,前列腺炎的发生也是让很多男人感到特别的烦恼,引起前列腺炎的原因其实也是特别复杂的,有时候和自己平时生活中的坏习惯也是有很大的关系的,坏习惯导致前列腺炎的情况,可能也是经常发生的,所以我们大家一定要重视,改掉一些不良的习惯也是必要的,那么现在我们就应该多多的了解一下,到底有哪些坏习惯可以会导致前列腺炎,还有就是在平时的时候,应该注意一些什么样的事
发布于 2023-10-07 05:25
0评论
概述 胎记在人类出生之前就已经存在,那也是没有办法的事,因为人类在出生之前根本不知道这件事,其实胎记对人并没有任何的坏处,反而相对来说是一种好处,因为胎记的存在更容易让人知道你的存在,它是你身上独一无二的标记,因为每一个胎记的形状都完全不一样,这和人的外表不一样,人的外表还是有一点点相似之处的,所以没有什么影响的情况下最好是不要去管它了。 步骤/方法: 1、 一般的胎记可以通过使用中药的方法
发布于 2023-12-05 08:20
0评论
牙口好才能享受各种美味,可你知道吗?有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。以下这些坏习惯最毁牙,大家可要及时改掉这些坏习惯。 1、大口啃苹果 尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块,也会导致牙齿断裂。 2、啃玉米 啃玉米容易导致牙齿松动或脱落,还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。 3、吃完面不漱口 面包等精制面食会使口腔
发布于 2024-04-29 19:49
0评论
1、不吃早餐不吃早餐的危害有很多,糖尿病、胃炎、胆囊炎、胆结石等等消化道疾病都和不吃早餐有关,而很少有人知道不吃早餐同样也是引起甲状腺疾病的元凶之一。甲状腺掌管全身的能量代谢,清晨人体处于低代谢状况,而一上午的工作是需要消耗人体大量能量和营养的,一旦早餐不吃,身体各个机能处于缺营养的状态,甲状腺就需要帮忙去拆东墙补西墙,把其他地方的营养转化成糖类。久而久之会加重甲状腺的负担,形成结节、炎症、肿瘤
发布于 2023-03-05 08:06
0评论
概述 我是一名胃病患者,我是因为养成一些不好的坏习惯所以才会患上胃病的,为了能让大家引以为戒,我就为大家说明一下有哪些坏习惯伤害了胃吧。 步骤/方法: 1、 不要经常吃剩饭,因为剩饭在重新加热后再吃这让会很难消化,如果经常吃剩饭会很容易因为胃病。 2、 经常吃快餐也会伤胃,因为快餐食品中很多都是油炸食物,如果没有完成咀嚼就吞咽下去,这样我们胃蠕动会使得食物与胃黏膜接触时,较硬的食物就会直接
发布于 2024-06-06 20:33
0评论
概述 在我们的日常生活中,很多人都会出现贫血这种症状,贫血严重影响到了患者的生活和工作因此在日常生活中应该引起人们的重视,对于贫血要及时的进行调理,皮靴不仅严重影响了患者的生活进度和工作效率,贫血同时也会给患者的身体健康带来非常大的危害。贫血可以通过一些日常的食疗方法进行缓解治疗。下面小编和大家一起来了解一下,会让你贫血的一些坏习惯。 步骤/方法: 1、 首先,在我们的日常生活中,我们大家来
发布于 2023-11-04 18:22
0评论
    “在公司大便,别在家里,因为这样一来大便占用的是你的工作时间!假设你每天要花10分钟大便,一年下来,你就会有40个小时的带薪大便时间,相当于5天年假!”近日,网上盛传的这一帖子引来一片非议,指出这种“带薪大便”会导致便秘。公众对“带薪大便”的热议,一方面体现了大家对健康的关注,并且有了一定的健康知识;另一方面也说明,便秘这一病症的发病率很高,是很多人关心的一个问题。本报特约专家、上海中医
发布于 2023-03-21 03:46
0评论