概述
在我们的眼里认为白头发是人体衰老的象征，其实有了白头发并不一定衰老，当下一些年轻人也开始长起了白头发，看上去格外的衰老，其实长白头发严重的影响了个人的形象，看上去甚至老了很多岁，特别是在正常的人际交往中，都蒙上了一层厚厚的阴影，不过少有的人为了掩盖白头发干脆直接把头发染黑，但是本质上的问题还是没有解决，那么年轻人为什么会有白头发？
步骤/方法：
1、 有的时候疾病是导致年轻人白发的常见原因，包括不包含恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下、内分泌失调等。此外，中医观点的脾胃虚弱、肝虚、肾气不足也容易导致白发的出现。
2、 非疾病因素引起的白发主要有使用不当染发剂、化妆品、以及偏差的饮食习惯、情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐等有密切关系。对于非疾病因素引起的白发，要注意多从生活中进行调理，避免忧虑、惊恐等各种不良情绪。
3、 患者要注意对于疾病因素的白发要注意积极治疗身体疾病，进而更好的确保控制病情，实现白头发减轻恢复的治疗目的。避免忧虑、惊恐等各种不良情绪，作息时间规律，缓解压力，避免抽烟、酗酒、熬夜等生活陋习。
注意事项：
白发的诱因多种多样，所以在防治方面要从多方面入手，进而更好的确保年轻人白发防治的效果，避免白发对工作和生活的影响。注意作息时间规律，缓解压力，避免抽烟、酗酒、熬夜等生活陋习。
