概述
他们在治疗自身出现的白发症这种疾病的时候会选用何首乌来进行治疗的，何首乌这种东西是一种中药材的，而且在一些书本当中也有介绍的，何首乌这种东西在本草纲目里面有记载，这种东西具有这气温，而且补肝肾，收敛人们身体当中的精气的作用，还有的就是它能够起到养血益肝的作用的，对于人们身体当中的筋骨损伤也有着很好的作用存在的。
步骤/方法：
1、 使用何首乌来治疗白发症，这种疾病的效果还是很好的，食用何首乌治疗白发症的时候，还需要使用一些黑豆食材的，当然还需要一些核桃，大米，黑米，黑芝麻，百合这些东西，如果家里有红糖也是很好的。
2、 人们需要将何首乌治疗白发症这种疾病的时候，需要将这些食材放在里面里面泡好，然后人们晚上洗碗的时候就可以进行好粥了，然后人们需要十几分钟的时间，等水变得粘稠的时候，人们可以关火并且盖上盖子了。
3、 第二天早上，人们将闷的粥再加入一点水，放入一些红糖热两分钟就可以食用了，常吃这种东西对于人们的白发症来说有很好的作用，甚至可以说对于人们的失眠，这种情况也可以改善了的。
注意事项：
何首乌治疗人们身体出现的白发症，这种疾病是比较缓慢的，人们需要坚持不懈的使用，或者是与其他治疗白发症的药物一同使用的，这样效果更快。
