发布于 2023-02-15 17:19

  1.韭菜炒蛋【主料】:韭菜4两(约160克),大鸡蛋3只调料:生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。【做法】:1.韭菜洗净切小段;2.生粉用水拌匀制成生粉水,待用;3.将调料、韭菜、生粉水一起拌匀;4.在大碗内搅散鸡蛋;5.炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。2.豆丝韭菜【主料】:韭菜500克,土豆(黄皮)200克。调料:胡麻油15克,盐3克,味精2克。【做法】: 1.韭菜洗净后切成段,放入沸水锅中焯一下,沥干水分;土豆洗净后去皮切成丝。2.花椒油、味精、精盐、韭菜段和土豆丝一起放入盆内,拌匀装盘即可。3.三鲜蒸饺【主料】:小麦面粉500克。辅料:鸡蛋150克,韭菜200克,对虾150克,猪肉(肥瘦)100克。调料:盐8克,味精2克,料酒15克。【做法】:1. 面粉加入适量温水,和匀备用; 3.把大虾去头、去皮洗净;3. 韭菜洗净切碎;4. 鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟;5. 把虾切成大点块;6. 在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味;7. 把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀;8. 将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。9. 将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。[1]4.韭菜炒咸猪肉【原料】:咸猪肉片,韭菜,新鲜干葱头甲片,红萝卜花,炸蒜片,小葱度。【做法】:锅内烧净色拉油至7成热,逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火,炸成略脆状后倒出。将韭菜花飞水后,加入少许味水略炒后倒出。锅内放少许油,倒入料头炒香,加入炸好咸猪肉片,韭菜花,料酒,味水芡汁(带少许蚝油),快速炒匀后亮油起锅。5.培根炒韭菜【主料】:韭菜美式培根若干条、食用油盐、糖【做法】:1.培根整条放入不粘锅中,小火煎至金黄肉脆,肥油全部渗出。2.取出培根条,切小片备用。3.煎培根的原锅中添加适量的食用油(视韭菜量),油热后加入韭菜快速翻炒。4.韭菜断生后,立即加入培根片,少许盐,糖调味,出锅装盘即可。

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1.将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟;2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团;3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头;4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可。
发布于 2023-10-24 21:49
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韭菜子,性温,味辛咸。入足厥阴经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。治阳萎梦遗,小便频数,遗尿,腰膝酸软冷痛,泻痢,带下,淋浊。用于治早泄时,吃法较多,下面给大家详细介绍几个韭菜子治早泄的食疗方: 一、韭菜子泡酒 材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好) 做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所
发布于 2024-03-19 12:41
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概述 感冒之后是不能乱吃东西的,因为感冒还在治疗期间,平时也需要吃药,所以说感冒了之后乱吃东西的话对于药物是会有影响的,对于治疗感冒也会有影响,那么感冒之后是否可以吃韭菜呢?我们都知道韭菜具有壮阳的功效,感冒了之后不适宜进补,所以感冒之后最好不要吃韭菜,这段时间应该也是清淡一点,韭菜是属于辛辣食品,所以这个时候不应该吃韭菜了。 步骤/方法: 1、 感冒了之后是不能吃韭菜的,韭菜是属于温性的食
发布于 2024-04-04 16:14
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韭菜子,性温,味辛咸。入足厥阴经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。治阳萎梦遗,小便频数,遗尿,腰膝酸软冷痛,泻痢,带下,淋浊。用于治早泄时,吃法较多,下面给大家详细介绍几个韭菜子治早泄的食疗方: 一、韭菜子泡酒 材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好) 做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所
发布于 2024-11-11 07:20
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治尿频:取新鲜韭菜50克,洗干净切段。先用粳米煮粥,粥煮好以后放入韭菜、熟油、精盐、味精,同煮至米粥黏稠即可。每日2~3次温热服食,有温补肾阳、固精止遗的功效,可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。 治阳虚易汗:韭菜根60克,水煎服。 跌打损伤,疲血肿痛,或外伤出血不止:韭菜或根,捣烂敷伤处,能消疲止痛、止血。 跌打骨折:韭菜15克,葱白、生姜各9克,白胡椒10粒,红糖30克,黄桅子5枚,面粉60克,共捣烂
发布于 2023-06-08 23:28
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韭菜不仅有很好的食用价值,而且有很高的药用价值,很多传统医学都表明,韭菜可以养肝养脾胃,对降血脂和血压,以及对心脑血管都有很好的推动作用,下面我们就来看看韭菜的功效。 1、韭菜中含有大量的膳食纤维,对结肠癌有明显疗效。 2、患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。 3、传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具
发布于 2024-03-19 00:05
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1、花菇炖鸡 材料:整鸡1只、香菇若干、红枣6个、枸杞10粒、姜片3片、盐少许。 做法: (1)买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的花菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。 (2)在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇
发布于 2023-04-22 21:51
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韭菜对人们的身体几乎是没有任何的害处的,因此对于痔疮也是没有任何的害处的,因此患上痔疮的患者也是可以吃韭菜的,这一点患者可以放心。 很多患者都相信韭菜能治痔疮,其实这是没有科学可依据的,因为痔疮的脱出是患者本身的血管和肠道粘膜,这些只是靠一些饮食来改善是不可能的,已经脱出的痔核不能靠吃韭菜就缩回,所以建议患者还是不要相信偏方。 韭菜有通便促进消化的作用,被人们称为是清道夫,能够促进排便,且有很好
发布于 2023-01-31 11:44
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怎样种好韭菜 种好韭菜,首先选用韭菜良种。选用良种是种好韭菜的保证,京津廊地区,夏季露天种植韭菜,夏秋收获可以选用平韭2好、顶峰系列韭菜良种。尽量不种2代3代种,多代繁殖后,一是品种退化,二是田间杂株率高,有的可以达到60%以上,高矮不一致,抗病性降低,三是商品韭菜粗细不一,色泽变浅,品质不好,产量下降。如果秋冬、或是保护地收获韭菜,要选用韭菜良种雪韭791系列,品质好,产量高。 1.选用良种
发布于 2023-03-24 03:45
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韭菜的营养价值 韭菜的营养价值很高,每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纤维素0.6~3.2克。含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种营养素,是人们“尝春”时鲜菜品,有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。 韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法
发布于 2023-03-24 03:38
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