最近天气特别冷，冬季是鼻呼吸道疾病高发季节，接下来的春季也是过敏性鼻炎等鼻呼吸道疾病的高发季节。常见的鼻呼吸道疾病，比如慢性鼻炎，可能引起鼻甲肥大，鼻通气功能障碍，导致张口呼吸。又比如慢性扁桃腺炎，扁桃腺肥大，也会造成呼吸功能障碍，导致张口呼吸。
张口呼吸时，由于气流不通过鼻腔，气流通过口腔，口腔前部失去封闭，上下唇自然状态下不能闭合，久之使闭唇肌肉的功能降低，出现唇外翻和唇短而厚。唇功能的降低破坏了正常唇齿关系，使上前牙过度向前生长，造成前牙前突，俗称“趴牙”、“龅牙”。张口呼吸时下颌下垂，舌体同时被牵引向下，上颌牙弓内侧失去舌的正常压力，两侧面部肌肉长期压力下造成上颌牙弓狭窄和上前牙前突，甚至出现前牙咬不上，面型变长的情况。
因此，冬季严寒注意防治鼻呼吸道疾病，及时去除影响鼻呼吸的因素，消除呼吸道的障碍。维持正常的鼻呼吸方式也是维护孩子牙齿正常生长发育的良好环境。
如果发现孩子有张口呼吸的情况应首先寻找病因，请耳鼻咽喉科医生检查，消除任何造成呼吸道通气障碍的原因，方能从根本上纠正口呼吸习惯。目前鼻呼吸道通气障碍可以通过X线片，超声等方法从形态及功能两方面进行检测，明确通气阻塞的部位，进行相应的针对性治疗。
消除了呼吸道通气障碍，恢复口唇肌肉及舌的正常功能还需要通过唇舌肌的功能训练。在口腔正畸科医生帮助下使用矫治器纠正张口呼吸。
