1、平时饮食应避免粗糙、浓烈香辛和过热的食品,以减轻对胃黏膜的刺激。多吃新鲜蔬菜、水果,尽可能少吃或不吃烟熏、腌制食物,减少食盐摄入量。
2、生活要有规律,饮食要定时,进食不宜太快,避免过饱过饥。
3、要合理用药,不吃或少吃对胃有刺激的药物。
4、稳定情绪,解除焦虑。
1、平时饮食应避免粗糙、浓烈香辛和过热的食品,以减轻对胃黏膜的刺激。多吃新鲜蔬菜、水果,尽可能少吃或不吃烟熏、腌制食物,减少食盐摄入量。
2、生活要有规律,饮食要定时,进食不宜太快,避免过饱过饥。
3、要合理用药,不吃或少吃对胃有刺激的药物。
4、稳定情绪,解除焦虑。