怎么做能预防感冒

　　热水泡脚：每晚用比较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟。注意在泡脚时，水量要没过脚面，泡到双脚发红，才可以达到预防的目的。

　　生吃大葱：生吃大葱时，可以将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，还可以预防感冒。

　　盐水漱口：每日的早晚以及餐后应用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候，更应注意用淡盐水漱口。用盐水漱口时要仰头含漱，使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　冷水洗面：每天洗脸时用冷水，可用鼻孔轻轻吸人少许水(勿吸人过深以免呛着)，再擤出，反复多次。

怎么做能预防感冒相关文章

1.感冒有普通性感冒和病毒性感冒两种，普通性感冒就是我们平时说的伤风，一般时间比较短，并发症较少，病毒性感冒比较严重，并发症也会较多，传染性更高，危害也更大,比如禽流感H1N9。 2.一般感冒之前都会有很多征兆，比如咳嗽、流鼻涕、头晕、鼻塞等，有了这些症状之后大家都会感觉到自己要感冒，其实不担心，在发现这些信号之后，我们可以多喝开水，饮食清淡一点，有的就会把感冒赶走的。 3.在感冒之后，如果不是

发布于 2022-10-08 00:13

0评论

如果我感冒了，可以做肝功能检查吗？

概述有人会问感冒了能不能做肝功能检查，如果想要检查是可以的，不过有些值可能不那么准确，会影响到血常规。最好还是等感冒好了，在做检查。如果由于比较急，是单位体检上岗检查之类的，那么你千万不要吃感冒药之类的一系列药品，因为药物需要肝去消化，这个时候测出来的值可能会偏差比较大，具体情况视个人体质而定。还要注意的是做肝功能检查的时候，早上要记得空腹。步骤/方法： 1、前面说了，如果感冒了去检查

发布于 2022-12-17 10:22

0评论

如何在秋季做好预防感冒的工作

1、合理饮食。冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼

发布于 2022-12-23 19:39

0评论

你可以做什么来防止脚臭

(1)穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)避免穿着塑料鞋。 (2)于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。 (3)假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以，足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有

发布于 2022-11-22 21:53

0评论

准妈妈吃什么能预防感冒

概述在冬天，天气非常的寒冷，有一些朋友们没有注意日常的护理工作，受寒之后就会形成感冒的症状，其实感冒确实对于人体会带来相当大的危害，大家一定要特别重视，尤其是一些老年朋友们，还有一些婴幼儿，这类人群一定要特别注意要预防感冒，其实要预防感冒，可以从饮食方面进行着手，增强机体的抗病能力，冬天吃什么可以预防感冒，下面我们就来介绍下相关性的内容。步骤/方法： 1、要预防感冒建议可以多吃一些富含

发布于 2023-06-30 03:15

0评论

如何预防小儿支气管炎？

概述支气管炎应该有一个好的治疗方案，选择使用口服抗生素药品的方法，能够有效的提高人体免疫力，避免出现了明显的支气管部位发炎感染的症状，宝宝如果患有了支气管炎，最好应该多注意休息，平时多喝些温开水，也可以选择使用百合蜂蜜饮的方法，来有效的避免出现支气管炎引起的咳嗽的症状，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，有效预防支气管炎的产生。步骤/方法： 1、预防支气管炎的方法是非常多的，养成一个

发布于 2023-01-11 16:55

0评论

怎么做才能预防胃病

概述胃病是由于胃酸分泌过多，腐蚀了胃黏膜而引起的，胃病会让人感觉到经常性的疼痛，并且许多食物都不能够食用，造成生活上许多的不方便，那么，我们要如何防治胃病呢？步骤/方法：方法 1、方法一：少吃多餐。过多的食物会造成胃的负担，而少量的食物能够有助于消化，促进身体代谢。但是早晨是胃酸分泌最多的时刻，所以，早擦，我们要吃的像个女王。 2、方法二：少食用刺激性的饮食。刺激性的食物比如酒等会

发布于 2023-01-26 11:14

0评论

做什么运动能预防糖尿病

概述糖尿病疾病的发生几率在这几年来是属于逐渐升高的状态，这和我们生活水平的提高以及工作压力的增大是有很大关系的，同时糖尿病也不排除遗传的原因，糖尿病疾病的出现给患者朋友的身体健康会造成很大的伤害，其实在生活当中，对于中老年朋友们来说，我们可以通过一些小方法来预防糖尿病疾病的出现，今天在这里就来和大家具体的分享一下，希望你们也可以了解一些关于这方面的知识。步骤/方法： 1、其实预防糖尿病

发布于 2023-11-07 07:51

0评论

怎样预防感冒

用纸或者用胳膊姿势专家指出，打喷嚏时应掌握正确的姿势和方法。正确的做法是：在打喷嚏或咳嗽时，最好用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶;如果没带纸巾，可以对着胳膊打，喷出的口水沫虽然附在衣服上，但至少可以阻断感冒病毒的传播;如果是用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免对其他物品造成二次污染。 “养成勤洗手的习惯，防止流感传播和感染。”王金生称，出入人群密集的场合以及医院、车站等容易携带病菌的区域，一

发布于 2023-03-17 09:38

0评论

预防风寒感冒

风寒感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是风寒感冒的高发季节，对风寒感冒"以预防为主"尤为重要。 1.自我防护:一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适

发布于 2023-03-24 18:14

0评论