发布于 2023-02-26 21:26

  胖大致可分为两型:一种是中心型肥胖,或中央型肥胖,即腹型肥胖,主要是胖在腹部,即前面所说的“老板肚”,由于形如苹果,也称为“苹果”型肥胖。另一种是全身型肥胖,包括腿、臀部都肥胖,形如梨子,也称为“梨”型肥胖。梨型肥胖者体内脂肪主要积聚在腹部、臀部、大腿等部分,躯体呈上窄下宽。此类患者大多从小就胖或青春期开始肥胖,另外产后发胖、中老年女性肥胖者也多属此类型。

  苹果型肥胖是指腰部脂肪肥厚,上半身(躯干)比较粗壮腰部曲线消失、腹部凸出。判断苹果型肥胖的简单方法就是计算腰臀围比(W/H),腰围指剑突至脐中点的尺寸,臀围指臀部最隆起部位的尺寸。如果男性W/H在1.0以上,女性在0.8以上就叫苹果型肥胖。这两种类型的肥胖,都是罹患糖尿病的危险因素。

  两种类型的肥胖对身体的危害是不同的。同样体重的肥胖,如果脂肪相对集中在腹部,就比分布在全身的危害大得多。因为“苹果”型肥胖代表着内脏有脂肪堆积,如肝、胰、肠等都有脂肪浸润,而这些部位的脂肪容易产生一些细胞因子,造成胰岛素抵抗等危害。

  美国得克萨斯大学西南医学中心的科学家进行了这一研究,他们对近3000名年龄在18—65岁之间的成年人进行了调查,测量了他们的体重、身材比例,并记录了他们身材变成苹果形后所患的各种疾病。结果发现,脂肪主要集中在腰腹部的苹果形身材者,患上动脉硬化的危险大大增加。研究人员说,如果腹部和臀部脂肪过多,钙就容易在血管里堆积,从而造成动脉硬化,最终会引发高血压、心脏病和卒中。参与研究的詹姆斯·拉莫斯医生指出,“壶形腰”的人即使体重正常,患上动脉硬化的可能性也会增加。

  研究人员表示,腰臀比例是判断身材是否“苹果化”的标准,一般腰臀比合理的比值是:男性0.85—0.9,女性0.75―0.8。如果一旦发现自己的身材像个苹果,那就要赶快加强体育锻炼了。

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近日,由西班牙格拉纳达大学参与的国际研究团队揭晓了为何乳腺癌发病率在肥胖人群中更高,其原因为癌旁脂肪(肿瘤周围的脂肪)促进肿瘤干细胞的扩张和侵略,肿瘤干细胞负责着肿瘤的发展,相关结果发表于《CancerResearch》上。肿瘤干细胞占肿瘤的比例很小,主要特点是负责将肿瘤转移远离原发肿瘤,且不能通过传统的化疗和放疗消除,通常治疗初期有效应,但许多患者会面临复发的困扰。机制尚未阐明肥胖对癌症发病率
发布于 2023-02-14 18:42
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白内障是致盲的首要原因之一。随着年龄的增加,白内障患病率明显增多。 美国芝加哥研究人员对17700名40~84岁的人进行了6年跟踪观察,发现体重超标较多的人比较瘦的人得白内障的可能性增加一倍以上。 体重指数(BMl)超过27.8的人白内障的发生率比BMI低于22的人高30%。研究人员在这项研究中把34%的白内障归因于体重过重,而苹果型肥胖的人群面临白内障的危险比梨型人高30%。 其他的研究也指出
发布于 2023-02-14 01:44
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概述 肥胖者更容易不孕不育是有这个可能的,如果想要怀孕的话,应该适当安排同房时间,卵子质量以及男女方的身体素质没问题的话,是可以在你的排卵期同房,这样容易怀孕,最重要的是还是和男方到医院做个检查,检查男性精子活性还有女性的卵泡质量,吃生蚝进补适合男性,你可以吃炖乳鸽食补,还有就是要适当减肥,但不能节食,对身体不好。 步骤/方法: 1、 肥胖的人比起标准体重的人不仅更难怀上孩子,对宝宝的健康也
发布于 2022-10-29 01:03
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肝病专家医师指出,各种疫苗均具有一定的保护率,由于受种者个体的差异,少数人接种后不产生保护作用,仍有可能会发病。另外,假如接种疫苗时受种者恰好已处在该疫苗所针对疾病的潜伏期,接种后疫苗还未产生保护作用,所以接种疫苗后可能会偶合发病。 注射乙肝疫苗是目前预防乙肝的有效措施。不过,很多因素可影响乙肝疫苗的预防效果,因此不能掉以轻心。例如: 1.被动吸烟:有关的调查发现,被动吸烟的儿童体内抗体水平下降
发布于 2023-08-18 04:21
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过去称“男人婆”,现在称“女汉纸”,这类女性往往行为和性格与男性接近,性格豪爽,不拘小节,还可能言行粗鲁、脾气火爆,与温柔、妩媚等传统意义上的“女人味”相差甚远。为何一样是女性,为何有点“女人味”十足,有的却像个“假小子”?是体内雄激素水平过高,抑或是心理发育异常的原因。其实,有的“女汉子”还真的可能是体内雄激素水平过高,但也可能身心健康,且讨男人喜欢。 妇科专家表示,女性出现男性化的表现大多
发布于 2024-06-08 15:27
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妊娠期糖尿病的高危因素很多,如有糖尿病的家族史,多囊卵巢综合征的病史,年龄比较大(大于30岁),孕前就超重与肥胖,妊娠期间体重增加较快,以及B超检查胎儿增长大于实际孕周等,这些情况容易导致妊娠期糖尿病的发生。王蕴慧主任提醒,以前有过不良孕产史的女性朋友患上妊娠期糖尿病的概率也会大大提升。如果女性朋友以前不明原因地出现了流产、死胎、早产,或是新生儿死亡、新生儿低血糖,或是难产,娩出巨大儿等,再次妊
发布于 2023-02-20 20:16
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1.家长的无意识。 孩子的饮食由父母管理,家长饮食搭配不当就会造成儿童营养不均衡,导致某种营养素缺乏,有的孩子就出现偏食、厌食,而家长却不知道原因,任由孩子随意地只吃自己喜欢吃的东西,导致孩子身体不健康。 2.孩子的高脂肪高热量饮食。 在孩子的生长发育期,优质的蛋白质和维生素的摄入尤为重要。但是现在孩子的饮食结构更倾向于单纯的高热量高脂肪饮食,使孩子的营养不均衡,代谢出现问题,代谢功能变差,就导
发布于 2023-01-14 18:29
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概述 我们总在抱怨自己太胖,无论吃多吃少都一样胖,那么你想知道究竟有哪些原因导致自己发胖吗?下面我们一起来看看。 步骤/方法: 1、 空调病,炎热的夏天无论是办公室还是家里都是空调开着,空调让我们的体温一直保持着平衡,既不用自己去调节自身的体温,更加不能出汗。久而久之,我们身体热量调节机制受阻,脂肪和热量无法消耗,慢慢脂肪堆积而变胖。 2、 俗话说“人有三急”,如果你经常强忍不上厕所的话,
发布于 2022-12-20 12:38
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1.社会环境的因素 很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。 2.心理的因素 为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。 3.与运动有关的因素 运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体
发布于 2022-12-07 03:57
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①遗传因素造成的肥胖。一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相比,相对来说体重轻一些。         ②饮食结构不合理造成的肥胖。偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工
发布于 2024-02-23 22:15
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