精神病在我们的日常生活中越来越常见,很多的患者都患上了严重的精神病,其实,对精神病患者的护理是非常重要的。
1 想象厌恶疗法:与孩子一起检索“上网成瘾”、“网迷”、“网虫”等,大量涌出的造成严重后果的案例会给孩子第一次上网的孩子强烈的心理冲击,留下深刻的印象,还可以让孩子浏览上述文章以后想象网络成瘾对自己的危害,比如:学业荒废,同学交流没有了,和家庭关系紧张,甚至为了上网和游戏资金铤而走险等,使孩子理解了网络成瘾对他们的不利影响,就会增强下网的主动性。
2 自觉性与独立性的培养:给孩子对处理家庭事务的发言权,让孩子自己解决自己的事情,勿容讳言,现在的孩子几乎都是抱大的和喂大的一代,很多孩子吃饭、睡觉都由家长安排,甚至从来没有参与过家务劳动,没有自己做过饭和洗衣服,这样的孩子就不能正确面对压力和挫折,而一旦面临挫折,就会灰心丧气,甚至逃避。
3 正确引导:以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育,要根本杜绝迷恋网络对孩子的影响,主要应该依靠对孩子自身心理素质的培育,要明确的告诉孩子,相信他是一个意志力很强的孩子,对孩子按照计划上下网的举动要及时赞扬,切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。
4 拟订计划:孩子年龄小自我控制能力差,如果安排每天上网就很难按时下来,所以集中安排在周六、日为佳,时间可以稍长一点,但也不要超过2—3小时。
5 加强交流:中学生是青春期发育的关键期,有很强的求知欲和逆反心理,更有渴望被认同的虚荣心,因此加强亲子交流,可以了解孩子的心态,让孩子有话主动给你说,看似随意的闲谈,对孩子如何上网,以及正确上网会有很大的帮助。