1、枸杞子和生地散
枸杞子100克，生地30克。将枸杞子、生地焙干，研末，混匀，各取10克，每日3次，温开水冲服或用适量白酒调服，连服1个月。枸杞子的功效与作用有哪些呢，请看下文。
2、白鸭斑汤
白鸭、生地100克、山药20克、枸杞30克，调味品适量。将白鸭去毛和骨，洗净，用盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭子内外，撒上葱和姜腌制1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置于碗底，再纳入枸杞、山药、鸭丁，上笼蒸熟即可食用，每周2-3剂。可益肝肾，滋阴祛斑。
3、黑白祛斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将两只耳朵切细，每次5克，每日3次，蜂蜜水饮，连用1个月。可消除淤血和斑点，滋润皮肤，滋养肌体。
4、核桃芝麻饮
核桃30克，芝麻20克，酪乳、豆浆各200毫升，白糖适当。将核桃、芝麻磨成细末，与酪乳、豆浆混合，煮沸后饮用，白糖适量，分2次，早晚各1次，每日1剂。这是个很好的方法，因为它可以让你的生活变得更美好。"这句话的意思是 "你的生活变得更美好了"。
