用热毛巾敷眼，同时按摩：
1）按摩风池穴风池穴。孩子坐着，家长用拇指和食指揉捏风池穴1分钟。然后取颈椎两侧风池穴的肌肉组织进行挤压，从上到下反复进行10至15次。该穴位的定位应使病人处于坐位或俯卧、仰卧位，以利于准确进入和顺利实施按摩技术。风池穴位于后颈部，头骨后下方，两条大筋外缘的陷窝内，与耳垂水平相当。(或胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，在枕骨下，与风府穴相平)。风池穴主要治疗的疾病有：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部疼痛、落枕、失眠、宿醉等。
2）按摩翳风穴 翳风穴位于头部一侧，耳垂后面（耳后乳突与下颌角之间的凹陷处）。翳风穴的主要治疗方法是：对翳风穴进行穴位按摩对消除昏睡和产生能量非常有效。
3）按摩耳廓 耳廓：在孩子坐着的情况下，家长用双手拇指和食指轻轻揉搓患儿的耳廓，使耳廓发热、发红的程度。
4）用双手拇指和食指轻轻按压患儿的耳垂和耳内，各1分钟。
2.取出热毛巾，按摩眼睛周围的穴位：
1）孩子仰卧，家长用双手拇指沿眉心推至太阳穴，从印堂开始，向两侧推1-3分钟。
2）孩子仰卧，家长用双手拇指从内眼角经下眼眶轻轻擦拭至太阳穴，反复10至20次。
3）按压其他穴位：家长用双手食指按压攒竹穴、鱼腰穴、四柱穴、外明穴、儿眼、球后穴、成武穴、四白穴、合谷穴各1分钟。取穴时，患者应采取坐位或仰卧位，将斑竹穴置于面部，在眉毛内缘的凹陷处（当斑竹穴凹陷于眉毛内时，在眶上切口处）。攒竹穴治疗的主要疾病有：迎风流泪（俗称漏斗眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、常见眼病、假性近视等。在学生的眼保健操中，有一节是对该穴位的穴位按摩，显示了其非凡的保健效果。
