概述
生命从一个受精卵开始，经历着无尽的生命周期。一天一个样，十八变男女，三十而立，五十知天命，七十古来稀，从这些话中我们可以大概知道，人长到30岁以后就停止长高了，生命的各种机能也准备成熟，慢慢走向衰老。因此，知道自己什么时候停止长高是非常重要的，因为在长高的过程中，身体等各方面都需要很大的配合，下面就让我为大家介绍几个简单的标志。
步骤/方法：
1.测量你的身高。简单明了。当你发现你的身高在一年内没有变化，或者数字与之前相比不再有太大的变化，那么就说明你已经停止长高了。或者为了提前知道你将来什么时候会停止长高，你也可以对你的身高数据进行分析。身高增长率是一条向上倾斜的线，当它慢慢变平时，在不久的将来就会停止长高。
2、除了测量你的身高，你还可以观察你身体的变化。例如，当你小腿上的肉越来越解释，那个曲线越来越大时，这也意味着你已经停止长高，身体开始长肉了。当你的腹部、手臂和大腿越来越多肉的时候，也证明你已经停止长高了。
3、其实现在身体各方面都会停止长高，比如说心理慢慢成熟了，五官的形状也稳定了。在这个过程中，我们可以看到很多人都在为自己的 "身高 "发愁。"身高 "是一个很重要的概念，它是指人的身高。
注意事项：
要想身体不提前停止发育，就要在日常生活中多加注意，吃足优质蛋白质、蔬菜和水果等，补充充足的食物营养。还要加强锻炼，多在阳光下锻炼吧，增加D的合成。
