概述
舌炎，是泛指舌部的慢性、非特异性炎症。以舌面成片地发红及光滑为主要特征。因为舌炎问题非常复杂，有些情况虽可自愈但是却可能造成永久性伤害，很多舌炎患者因为治疗不当，会给舌头留下永久性伤痕，严重的甚至会影响说话和进食。舌炎表现为流涎、采食困难、咀嚼困难、口内恶臭吞咽异常，舌粘膜红肿、疼痛，有时形成溃疡或舌麻痹等。
步骤/方法：
1、 你的情况考虑是上火所致，多喝水，多吃滋阴清热的食物。可以服用三黄片，维生素BC，增强本身免疫力。也可以可考虑食疗降火，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软食用比较好的。
2、 造成舍炎的原因：舌头受伤容易造成舌炎。比如说舌头被烫伤了。这样就会很容易让舌头受伤而感染造成舌炎。所以应该保护好舌头。不要吃太烫的食物。另外引起舌炎的原因还有牙齿不整齐。因为牙齿不整齐的话很容易就会不经意间让舌头受伤。舌头受伤了以后就容易被食物感染。造成舌炎。
3、 一般舌炎发生在舌前部几率较高，尤其是舌尖和舌缘。患上舌炎后会感到麻木感、灼热痛、进食时刺痛等症状。病情轻重交替出现。舌上的丝状乳头萎缩、变薄或者消失，所以舌面呈火红色，并且伴有较浅的裂隙。在丝状乳头萎缩初期，蕈状乳头肿胀并且显得更突出，后期也渐渐萎缩终成光滑舌。伴有萎缩的舌炎常是危重病患的一个明显症状，也可以是临终的表现。
注意事项：
注意自己的饮食健康，不要吃特别烫的食物，防止舌头烫伤而感染造成舌炎。平时还要注意降火，上火容易导致舌炎。另外上火导致的可以不需要用药。
