监测血压须注意什么？

　　哪些高血压病人需要严格监测血压

　　1、已有心、脑、肾损害和眼底病变的高血压病人

　　2、有糖尿病的高血压病人

　　3、单纯通过生活方式改善无法使血压降至正常水平的高血压病人

　　在下列情况中，如果您存在或超过3项，应直接使用降压药
　　1、年龄：男性＞55岁，女性＞65岁

　　2、有早发心血管病家族史

　　3、正在吸烟

　　4、高血脂

　　5、腹型肥胖或肥胖

　　6、缺乏体力活动

　　为什么需要监测清晨和夜间血压
　　无论是血压正常的人还是高血压患者，24小时血压通常都具有周期性波动，上午9-10点钟血压最高，即晨峰血压，以后逐渐下降，在夜间睡眠中血压降到最低点。有的高血压患者血压波动规律与正常人不同，白天血压低，晚上血压升高。不出现晨峰血压，而是夜间达血压峰值。

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