饮食与健康的关系是密不可分的，健康的饮食习惯才能让身体的各个部位都有良好的表现，对于眼睛来说也是如此，对于干眼症的饮食要注意什么呢？下面我们就来了解一下。
干眼症患者应多喝水，尽量少戴隐形眼镜。隐形眼镜容易影响眼泪的循环，泪膜的形成受阻；隐形眼镜也会吸收水分，导致眼睛表面脱水。需要长期在电脑前工作的人，家里的电脑显示器应选用高清晰度的，以减少视觉疲劳。
维生素E的主要作用是降低胆固醇，清除体内垃圾，预防白内障，核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以滋养神经，绿叶蔬菜中含有大量的维生素B1。每天可以适当喝绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖可以提高人体的造血功能，茶叶还有防辐射损伤的功能。
多吃维生素A 菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此在中医上也是治疗各种眼病的良药。菊花茶可以清心明目，对肝火旺盛、用眼过度引起的眼睛干燥特别有效。经常感觉眼睛容易干涩的人，特别是经常使用电脑的人，不妨多喝菊花茶。
