概述
糖尿病是一组以胰岛素分泌缺陷和胰岛素作用受损导致的高血糖为特征的代谢性疾病。持续的高血糖和长期的代谢不正常会导致全身组织和器官的损害,特别是眼睛、肾脏、心血管和神经系统,以及它们的功能障碍和衰竭。严重的病例可引起失水、电解质紊乱和酸碱失衡以及其他急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。
步骤/方法:
1.一旦诊断为糖尿病,应向患者进行糖尿病教育,包括糖尿病的一般知识,自我监测血糖和尿糖。降糖药物的用法,不良反应的观察和处理等。还应教育病人了解各种并发症的表现和预防
2.饮食方面要求控制总热量和体重。首先要减少食物中的脂肪含量,增加食物中的纤维素含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例合理。吸烟对健康有害,特别是对2型糖尿病患者来说,他们是大血管病变的高危人群。应建议每个吸烟的糖尿病患者戒烟。
3、应根据患者的实际情况选择合适的运动项目,运动时应量力而行,循序渐进。运动的方式、强度和频率应与患者的实际情况相结合,一般推荐中等强度的有氧运动,如快走、太极拳、骑自行车、高尔夫球和园艺活动,运动时间每周至少150分钟。
注意事项:
治疗的饮食方法是,应注意消瘦的病人应通过均衡的营养计划,逐渐恢复和保持理想的体重。对于那些患有糖尿病急性代谢并发症和各种心脏和肾脏器官的严重慢性并发症暂时不适合运动的人,应注意运动疗法。