食品 重量(g)
大米、小米、糯米 25
绿豆、红豆、干豌豆 25
高粱米、玉米碴 25
干粉条、干莲子 25
面粉、玉米面 25
油条、油饼、苏达饼 25
混合面 25
烧饼、烙饼、馒头 35
燕麦片、莜麦面 25
咸面包、窝窝头 35
各种挂面、龙须面 25
生面条、魔芋生面条 35
马铃薯 100
鲜玉米 200
食品 重量(g)
大米、小米、糯米 25
绿豆、红豆、干豌豆 25
高粱米、玉米碴 25
干粉条、干莲子 25
面粉、玉米面 25
油条、油饼、苏达饼 25
混合面 25
烧饼、烙饼、馒头 35
燕麦片、莜麦面 25
咸面包、窝窝头 35
各种挂面、龙须面 25
生面条、魔芋生面条 35
马铃薯 100
鲜玉米 200