概述
爱美是人的天性，尤其是对于大多数女人来说，白晳、清爽、干净的脸是每个女人都希望的，每个爱美的女性都不希望自己的脸上出现斑点，但是由于各种各样的原因，比如日晒、遗传等，有的女性脸上或者长出让人心烦的雀斑，影响到外观形象，甚至是求职、找对象，所以要引起重视，那么如何能淡化脸上的雀斑呢？下面我们一起看看吧！
步骤/方法：
1、 可以每天多吃西红柿或者喝一杯西红柿汁，这样对治疗雀斑有较好的作用。因为西红柿中富含的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，进而有效的减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，淡化祛斑。
2、 每天还可以做一些黄瓜粥来喝;一天喝两次，注意一定要用温水服用。这样可以时皮肤润泽，光滑，同时还可以减肥。可以取一些新鲜的胡萝卜研碎了来榨汁，每天早上还有晚上洗完脸取适量新榨的胡萝卜汁拍打脸部，同时，每天也可以一杯胡萝卜汁这样也有祛斑的作用。
3、 如果脸上的雀斑比较多，大家最好选择激光祛斑的方法，经过多年的发展，激光祛斑技术已经很成熟，也帮助了许多人解决了雀斑的烦恼，而且恢复快，效果也不错，但是术后要注意防晒。
注意事项：
一定要保持面部清洁呢，夏季很炎热，必须多次清洗面部，清洗认真，把脏东西都洗干净呢。可以适当的按摩脸部，也可以采用医疗方法，如今社会科技发达，治疗雀斑不留痕迹。
