发布于 2023-03-22 15:06

       随着社会老龄化的进程,骨质疏松症的发病率呈上升趋势,预计到2050 年将增加到2.21亿,目前全球的骨质疏松患者已达两亿人,我国已达9000万人,那时全世界一半以上的骨质疏松性骨折将发生在亚洲。骨质疏松与心肌梗塞和中风一道已成为危害国民健康,影响国民经济的三大疾病。

       随着年龄的增长,骨质疏松会严重影响老年人生活质量,50岁以上人群中,1/2的女性、1/5的男性在他们的一生中都会出现骨质疏松性骨折,一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折,继发性骨折的危险明显加大。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症,导致肺部感染和褥疮等多种并发症的发生,甚至危及生命,病死率可达10-20。骨质疏松的危害性还在于多数人无明显症状,而随着年龄增长,骨钙在不断流失,一旦出现症状,骨钙丢失已很明显,短期治疗难以凑效。

       因此,提高全社会对骨质疏松的认识,临床上及时对骨质疏松症进行治疗不失为减少公众负担,提高生活质量的有效方法。
  骨质疏松的临床表现主要为:
  1、疼痛:半数以上患者有疼痛,主要为多发性和全身性,最常见的是腰背酸疼,其次是肩背、颈部或腕、踝部疼痛,患者不易说清引起疼痛的原因,症状时轻时重;
  2、骨骼变形:弯腰驼背,身材变矮;
  3、骨折:脊椎、腕部和髋部骨折常见。脊椎骨折中,常是压缩性、楔形骨折,使整个脊椎骨变扁变形,这也是老年人身材变矮的原因之一。
  引起骨质疏松常见的原因有:
  1、雌激素缺乏:骨质疏松症的发生在停经后妇女特别多见,卵巢早衰则骨质疏松提前发生。
  2、遗传因素:多见于白种人、黄种人次之,黑人最少。
  3、营养因素:钙缺乏、蛋白质和维生素C缺乏、及降钙素降低等。
  4、废用因素:老年人活动少,肌肉强度减弱,机械刺激减少,骨量减少。所以运动是防止骨丢失的一个重要措施。
  5、其他因素:酗酒、嗜烟、过多咖啡和咖啡因摄入可影响血钙吸收或加速体内钙排泄。
  糖尿病患者发生骨质疏松明显高于非糖尿病患者,除以上原因外还因为:
  1、糖尿病人严格控制饮食,不注意钙的补充,血钙水平低,加重了骨质疏松。
  2、胰岛素不足,使蛋白质分解增加,合成受抑制。蛋白质减少可导骨基质减少,使钙、磷不能在骨基质中沉积,而造成骨质疏松。
  3、糖尿病人合并肾病时,维生素D在肾脏激括受阻,不能转变成有活性的维生素D,结果导致小肠钙吸收减少,肾脏排泄钙、磷增多,骨钙沉着减少。
  4、糖尿病时,从尿中大量排出葡萄糖的同时,钙也从尿中排出,排出量比非糖尿病人更多,因此糖尿病人比非糖尿病人容易发生骨质疏松。
  所以说骨质疏松尤其是糖尿病合并骨质疏松更应该引起人们的足够重视,但其治疗是一个系统化、综合性的过程,绝不是一两种药所能解决的。我们需要一种全方位的“立体”方案。
  首先是生活方式,我们最能应用的就是饮食与运动。其次才是用药物治疗。药物主要包括:钙剂、维生素D、骨吸收抑制剂(二磷酸盐、性激素、选择性雌激素受体调节剂和降钙素)、骨形成促进剂(甲状旁腺激素和氟化物)和解偶联剂(锶盐)。骨质疏松药物很多,患者一定要在医生指导下正确使用,才能达到增加疗效、减少副作用的目的。
  在选择不同药物时,患者需要注意以下几点:
  1、维生素D类。维生素D能促进肠道对钙的吸收。补充维生素D对于那些长期很少日照和维生素D缺乏的人是很有必要的,但要掌握适当剂量,否则可能会引起维生素D中毒。
  2、降钙素。该类药可止痛,抑制骨吸收,减轻骨丢失。但是单用降钙素,而不进行综合治疗,不仅花费高,还常达不到理想效果。
  3、双磷酸盐类:它们对胃肠有刺激作用,不能和其他药同时服用。
  4、雌激素:补充雌激素一定要在医生指导下进行,否则有可能增加妇女患子宫癌、乳腺癌的危险。
  5、雄激素:对老年男性骨质疏松患者有效,但使用中须注意对前列腺的监测。
  6、甲状旁腺素(PTH):该药能加强骨细胞溶解骨钙和破骨细胞吸收骨基质的作用,同时促进成骨细胞形成及矿化骨的作用,使旧骨得以不断地被新骨替换。该药目前在国内尚未使用,且如果使用不当,会加重骨质疏松。
  7、某些药物。老年人常有多种疾病缠身,有时需要服用多种药物,用药中应避免长期使用利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等影响骨质代谢的药物。

正确认识骨质疏松相关文章
随着近几年骨质疏松疾病知识的普及,公众对于骨质疏松症的知晓率有明显的提升,但是如何正确治疗,仍存在不少认知误区。许多人认为“肾结石病人要限制钙的摄入,因为肾结石的成分80%是钙”。实际上,近年来的研究证实,这完全是一个误解,而真相却刚好相反,补钙不仅不会增加结石的可能,反而会减少患肾结石的风险。误区一:长期补钙易患结石美国一项对于45510名男性历时四年的追踪研究显示,每天平均摄入1326毫克钙
发布于 2022-10-09 18:23
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骨质疏松指每个单位内骨组织数量减少。骨骼的生长和发育起自胚胎时期,并持续到出生后20多年。成年人骨骼的数量不再发生变化,但骨的代谢却持续不休,即骨的生成和骨的吸收这两个过程处于平衡状态。年龄超过40岁后骨的生成保持不变。但骨的吸收却增加,数十年后骨组织数量仅及30岁时的一半量。一旦骨的密度降低至难以忍受日常生活中所受的应力,便会发生病理性骨折。Pornmer在1885年提出来的,但人们对骨质疏松
发布于 2022-12-28 07:00
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骨质疏松是一种常见病,严重地威胁着中、老年人健康,尤其是绝经后女性的身体健康,由此引起的疼痛、骨折等并发症,除了大大降低了患者本人的生活质量外,对社会和家庭也带来了沉重的经济和生活负担。1999年调查发现,中国60岁以上骨质疏松患病率,腰椎2~4:男女分别11%和21%;股骨颈:分别为11%和27%。绝经后妇女的1/3~1/2存在骨质疏松症。在美国,该病每年约使150万人发生骨折,与此有关的医疗
发布于 2022-11-26 06:31
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骨质疏松是现在老年人的一种多发疾病,主要表现为骨量的减少,骨密度降低,骨脆性增高等。骨质疏松是导致中老年人骨折的最主要因素,同时因为老年人本身身体条件差、基础疾病多等,骨折一旦发生,将产生严重的后果。尤其是股骨近端的骨折(股骨颈骨折、粗隆间骨折等)发生后常伴发较多的出血,而且保守治疗需长期严格卧床,褥疮、肺炎等并发症风险极大,所以多需要手术治疗。中国当前对于骨质疏松的治疗非常不正规,一来是大多数
发布于 2023-02-19 10:11
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随着社会发展、人口老龄化和人们健康观念的进步,骨质疏松日渐成为热门的话题,来门诊看骨质疏松症的病人也越来越多了。有一天,一个老奶奶拿着关节的X线片来看病,进门就说:“大夫,我骨质疏松了,快给开点钙片吧。”这个老奶奶虽然提高了对骨质疏松的警惕性,但却走进了认识的误区;这样的情况很常见。一方面,大众对于骨质疏松的科学概念和诊疗常识还不了解;另一方面,一些保健品的广告通过高密度的轰炸式播放,把一些偏颇
发布于 2022-10-09 17:48
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骨质疏松症不仅带来全身骨痛,并容易引发骨质疏松性骨折,从而致残甚至致死。由此许多老年开始盲目补钙。最近,一些保健专家指出,老年补钙过量,不但无益反而有害,造成这种局面的主要原因是老年在认识上存在着3个误区。 误区一:补钙能治好骨质疏松许多老年错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片来防治骨质疏松,其实不是这么回事。 无论是男性还是女性,一般在30—35岁左右达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值
发布于 2023-03-07 20:33
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患上骨质疏松之后,我们的第一反应就是身体缺钙了,那么您这样子的想法对吗?骨质疏松会使患者的生活产生一定的变化,所以为了能够尽快的恢复健康就需要我们赶紧治疗骨质疏松。那么光靠补钙就能达到我们的目的吗? 骨质疏松症不仅带来全身骨痛,并容易引发骨质疏松性骨折,从而致残甚至致死。由此许多老年开始盲目补钙。最近,一些保健专家指出,老年补钙过量,不但无益反而有害,造成这种局面的主要原因是老年在认识上存在着3
发布于 2024-02-10 08:57
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骨密度下降后几乎不可恢复,对健康骨质受到的破坏医学上还未有安全有效的方法能帮助其恢复原状,因此,正确认识、早期预防非常重要,预防比治疗更现实有效。 预防骨质疏松症应从儿童开始,这样才能获得理想的骨峰值和防止骨量的丢失。人一般在30岁左右达到最佳骨峰值,之前是储备期,之后均属支出。骨峰值的高低80%左右决定于遗传因素,其余决定于环境因素。在环境因素中,富含钙的饮食和规律的锻炼有利于建立骨峰值,因此
发布于 2023-02-26 22:32
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概述 又谈到了关于老年人骨质疏松的问题,这个话题在上次已经谈过了,但是当我们再次拿出来说的时候依然很有味道,因为很多方面在你上次说的时候没有收到完全,任何一个方法都有一个系统性,我们在不断的完善它,这样的话就可以让患者能够得到及时的补充,如果平时有什么不懂的可以去看,这样的话比较方便,同时也减轻了医生的负担,这是相对于互联网来说一个比较普遍的方法。 步骤/方法: 1、 首先我们要认识到,骨质
发布于 2023-07-26 07:49
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过度防晒,长期化浓妆 骨矿成分和骨基质的减少,是导致骨质疏松的重要原因,而钙、磷又是合成骨矿质的主要成分。在我们的日常生活中,有一些看似普通的小习惯就会影响人体对钙的吸收。 办公室白领一族,每天接触阳光的机会本身就不多,加上今夏暴晒,爱美的女性朋友更是从头到脚,将身体裸露部位一遍遍地抹上防晒霜,然后出门在外还要打一把遮阳伞,阻断了紫外线与皮肤的直接接触,在防止被紫外线晒伤的同时,也失去了获得维生
发布于 2023-02-07 09:29
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