提到雾霾，相信很多人都知道会引起呼吸道疾病。但你知道吗？其实雾霾还会让血压飙升，继而导致房颤、心律失常等心血管疾病。 有关专家提醒，雾霾中的有害物质被吸入人体后，尤其是对于本来就患有心血管疾病的老年人，很容易导致房颤、心律失常。
很多人一提到空气污染，第一个想到的就是PM2.5会对肺不好，没想到对相邻的心脏同样也会有影响。但据有关专家介绍，雾霾中含有很多有害物质，比如众所周知的PM2.5里富含很多有害气体、重金属，人体吸入后，通过血液循环刺激血管，使肾上腺素血管活性成分增多，这会导致人体血管收缩。心脏需要把血液打到外周动脉，而外周动脉一收缩，心脏血液排出的负荷就增大了，压力增大，血压就随之升高，耗氧量增大。另外，这些有害物质出现在血管壁内皮，会导致输出增加，血小板被激活，随即黏附上去，容易形成血栓。这些影响所导致的结果就是引发心肌缺血、缺氧，更容易发生房颤。因此，雾霾天应尽量减少室外锻炼、剧烈运动，建议在室内活动为主，外出时需佩戴口罩。外出后及时更换衣服，清洗暴露的面部及双手，可以减少室内环境的污染。最最重要的，也是最最基本的是保持心情舒畅、充足睡眠，多食蔬菜、水果，来提高免疫力，减少疾病的发生。
