发布于 2023-03-26 20:04

  饮食规律,不可暴饮暴食。肝病患者或肝功能不正常的人,要注意忌口:像螃蟹、动物内脏、多种海鲜(如黄鱼、墨鱼等)不宜食用,而且也不应随意进补高脂肪、高胆固醇的食物。有营养又适宜肝病患者的食物包括淡水鱼、豆制品及蔬菜水果等。

  尽量减少不必要的额外食品,把饮食热量控制在1800~2200千卡之间,每餐吃到八分饱为宜。这些都是我们应当遵循的准则。

  保肝饮食六原则

  1、均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;

  2、不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;

  3、少吃动物油和肥肉;

  4、不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;

  5、吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;

  6、腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。

肝功能衰竭的饮食宜忌相关文章
1、多吃富含纤维的食物比较好。 整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。 2、多吃鱼比较好。 一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑
发布于 2023-04-27 09:10
0评论
1、多吃富含纤维的食物比较好。 整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。 2、多吃鱼比较好。 一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑
发布于 2023-07-15 17:47
0评论
便秘是大便秘结不通、排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病症。便秘虽属大肠传导功能失常,但与脾胃及肾脏的关系甚为密切,其发病的原因,有素体阳盛、肠胃积热;情志失和、气机郁滞;气血不足、下元亏虚;阳虚体弱、阴寒内生,故便秘可分为热秘、气秘、虚秘、冷秘四类。【宜】(1)主食宜以糙米、麦类为主,宜多食产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,以促进肠蠕动。(2)宜多食含粗纤维多的蔬菜和水果,如菠菜、蕹菜
发布于 2022-12-17 14:20
0评论
无性生活而精液遗泄的病症,称为遗精,其中有梦而遗精的,名为梦遗,无梦而遗精的,甚至清醒时精液流出者,名为滑精。遗精后,伴有头晕、无力、心悸、腰腿酸软、精神萎靡、失眠等症。此病的病因,多由情志失调引起,或与房劳过度、手淫频繁、饮食失节、湿热下注等因素有关。【宜】以虚为主的遗精,饮食宜偏补益,但不宜温补,除主食米、面外,可食玉米面、栗子面、核桃肉、黑豆、莲子、油菜、白菜、豆芽等。【忌】(1)忌动火助
发布于 2022-12-17 14:30
0评论
便秘是大便秘结不通、排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病症。便秘虽属大肠传导功能失常,但与脾胃及肾脏的关系甚为密切,其发病的原因,有素体阳盛、肠胃积热;情志失和、气机郁滞;气血不足、下元亏虚;阳虚体弱、阴寒内生,故便秘可分为热秘、气秘、虚秘、冷秘四类。【宜】(1)主食宜以糙米、麦类为主,宜多食产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,以促进肠蠕动。(2)宜多食含粗纤维多的蔬菜和水果,如菠菜、蕹菜
发布于 2022-09-30 17:39
0评论
1、瓜蒌根粉15克,粳米50克,共煮成粥。本方适于肺热津伤者。 2、鲜百合、粳米各50克,白糖适量。米煮粥至半熟加入百合同煮至熟,调入白糖即成。本方适于肺热伤津者。 3、赤小豆50克,粳米200克煮成粥,放入适量食盐、少许味精即成。本方适于湿热浸淫者。 4、山药200克,陈皮3克,红枣500克,鲜扁豆50克。将红枣肉、鲜扁豆切碎,山药切薄片,陈皮切丝,共同合匀,做成糕,上笼,用文火蒸20分钟即可
发布于 2023-07-04 21:10
0评论
肺结核病人应摄入营养丰富,富含蛋白质的食品,如摄入丰富的豆制品,因为该病会消耗较多的人体蛋白质。 2肺结核病人应摄入富含维生素的食品,增加身体的免疫力,清肺排毒,如山药、百合、木耳、藕、梨、血橙、柠檬、苹果、椰汁、无花果、甘蔗、柚子、枣等各种新鲜的蔬菜、水果。 3肺结核病人应摄入富含钙、铁和锌的食品,从而帮助结核病灶钙化、补血(特别是咯血病人需适量补血),身体痊愈。如芹菜、苋菜、番茄、杏子、红枣
发布于 2024-02-28 06:23
0评论
1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。 2、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。 3、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、泥鳅、黄颡鱼、田螺。 4、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘
发布于 2024-05-06 03:24
0评论
【宜】 (1)宜多食具有抗脊髓肿瘤作用的食物:僵蛹、蜈蚣、蝎、壁虎、蛇、穿山甲、海马、牡蛎、沙虫、金针菜。 (2)宜吃解除肿瘤致神经根痛的食物:蟾蜍、青蛙、蟹、淡菜、鲳鱼、老虎鱼。 (3)具有利尿通便作用的食物:鸭肉、鲤鱼、苹果、田螺、芝麻、无花果、李、荸荠、菱、米仁、桑椹、金针菜、海带、紫菜。 (4)减轻化疗、放疗副作用的食物:香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪
发布于 2024-05-14 18:55
0评论
一、肝病患者饮食之“宜” 1.滴酒不沾 只要有肝方面的疾病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,首先必须远离的就是「酒」,因为酒精主要靠肝脏代谢,而当肝细胞已经受损,对酒精的代谢能力极低,喝酒容易造成使肝功能恶化。 2.少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝硬化的患者因为他们的胆汁排出量不足,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以消化能力较差,因此油腻、油炸、发酵
发布于 2024-08-21 20:06
0评论