概述
对于女性来说，胸罩是最常见的，合理的胸罩对女性的乳房特别好，所以要注意，因为衣服和胸罩的纤维可能会堵塞乳腺管，这也是很多女性奶水少的原因，而且女性穿胸罩时，由于乳头受到胸罩的压力，乳头和胸罩的摩擦力会加大。而在这一过程中，女性的乳头和胸罩之间的摩擦力也会增加。
步骤/方法：
1.首先，为了避免不必要的麻烦，女性在怀孕期间不要穿太紧的胸罩，也不要穿化纤衣服或直接在胸罩外面穿羊毛衣服，更不要把胸罩和其他衣服一起放进洗衣机，这样也会增加感染的机会。
2.再有，不戴胸罩可能更舒服、更安逸，但为了美观也不能戴，但每天戴胸罩超过8小时的女性患乳腺疾病的几率是其他人的两倍，也就是说每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。
3.还有一些佩戴不当的胸罩也容易导致供血不足。如果长期使用过紧的胸罩，乳房底部受压部位就会出现供血不足，以及纤维化等异常现象，形成肥大的绳索，如果按压，会有疼痛感。
注意事项：
最后需要说明的是，如果胸罩带子太紧，会压迫乳腺。事实上，如果文胸肩带太紧，除了引起肩部不适外，还将使文胸上移。
