血脂高其实就是高血脂。因为血脂是中性脂肪和类脂的总称，中性脂肪主要包括我们常说的甘油三酯和胆固醇，也是血脂的主要成分。类脂主要有磷脂、糖脂、固醇、类固醇等。血脂高也就是甘油三酯和胆固醇偏高，这与高血脂是一回事。
血脂高的人可以进行适量的运动。因为高血脂的形成，与体内的脂肪堆积血液，导致血液粘稠有关。人们在运动时，能够消耗一部分体内多余的脂肪。但是在运动出汗后，需要补充适量水分，因为运动后，血液水分有一定的消耗，如果不及时补充，会使血液变得粘稠。
血脂高应注意什么
发布于 2023-03-29 03:38
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血脂高也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。那么孕妇血脂高应注意什么
因为怀孕的时候如果因怀孕加重了肝脏的负担，肝脏功能失调也可能是引起血脂高的，建议进一步检查肝功能看血脂高是否与肝有关。
所以建议：孕妇血脂高生活中尽量不吃或少吃胆固醇的食物(内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等等
发布于 2023-10-30 20:19
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由于人体的甘油三酯和胆固醇，主要是从食物中摄取的，因而血脂高需要限制胆固醇和甘油三酯的摄入。所以对于刚刚得高血脂的患者来说，首先要改变以前的饮食习惯，平时可以多吃一些降脂的食物，多吃水果蔬菜，应以清淡为主。饮食不要食用多油脂、油腻、高脂肪、高胆固醇等食物。
另外，血脂高的人可以进行适量的运动。因为高血脂的形成，与体内的脂肪堆积血液，导致血液粘稠有关。人们在运动时，能够消耗一部分体内多余的脂肪。但
发布于 2023-03-19 06:56
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概述
高血脂应如何治疗呢？我们在治疗高血脂的过程中，经常会遇到过这样的一种情况，服药后，血脂指标下降了，可是头晕、头痛、胸闷、心慌等高血脂症状却没有改善。所以一旦有高血脂的症状，一定要到正规的医院及时进行检查治疗。虽然治疗高血脂的方法有很多，但是一定要坚持长期的综合治疗，不仅要控制饮食，还要适当的进行体育锻炼，下面我们就来了解一下吧！
步骤/方法：
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首先就是在日常生活中一定要控制饮食来
发布于 2023-10-26 17:57
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概述
高血脂是常见的慢性疾病，也是目前我国三大慢性疾病中的一种，对于高血脂的发生应该引起重视，尤其是中老年人群现在是发病的主体，关于高血脂的患者应该注意及时开展治疗，降脂药物是应该按时服用的，同时也是建议患者能够注意控制自己的饮食，低脂饮食是关键，同时饮食的不合理也是导致该疾病的主要原因，建议患者能够重视低脂饮食。
步骤/方法：
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高血脂的患者应该注意日常的饮食还有生活，对于维持血脂的稳
发布于 2023-04-12 07:36
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概述
高血糖高血脂饮食注意哪些问题呢？高血压和高血脂患者的饮食方面到底该注意一些什么问题呢？患者到底该吃一些什么食物啊？要怎么样才能治得好啊？之前因为其他的病症做过手术，然后手术之后就很少运动了，然后现在就是很胖了，而且还有比较严重的高血脂以及脂肪肝的，其间为了治疗高血压这个病症也吃了很多的药，肾脏也不是非常的好。
步骤/方法：
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高血脂和高血压患者在烹调食物的时候一定要用素油的，患者可
发布于 2023-10-26 19:41
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概述
最近就是感觉是头晕，而且就是人的精神也不怎么会了，这几天一直休息，前几天就是工作忙，没有休息好，现在就是身体吃不消了，感觉是身体越来越差了，我去医院检查了一下，结果就是医生说我这个是患有高血脂，叫我注意，说可能是因为我平时的生活习惯不好引起的，要我多注意平时的饮食习惯，所以我想了解一下到底高血脂饮食注意哪些？
步骤/方法：
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首先，注意的就是饮食应以清淡为主，少吃咸食。少吃甜食。甜
发布于 2023-10-26 15:09
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概述
我有个亲戚就是查出了高血脂症，一直在吃药治疗，很多年了，主要还是预防，不能诱发病情反复发作，一定要及时的检查，及时的治疗，不能拖延，避免造成更大的伤害。保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。
步骤/方法：
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一般来说，得了高血脂太着急，也不需要可以通过健康的生活习
发布于 2024-05-12 15:35
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概述
高血脂饮食注意什么？家里老人七十多岁了，本身就有心脏病的，而且血脂还非常地高，平时总是念叨头晕头痛的，我想问一下，这种情况的话，是不是要自己在饮食的方面多注意一些问题啊？但是我们现在在家里照顾老人家，却不知道要怎么给老人家安排饮食，去医院看，医生也只是说，要在老人的饮食上面多多注意细节，但是也没有告诉我们具体要怎么做。
步骤/方法：
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高血脂患者的血液一般比较地浓缩，而且血液黏度也
发布于 2024-05-11 16:47
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概述
高血脂是由于饮食过度油腻，脂肪和胆固醇摄取的太多，肥胖造成的，现在生活水平不断提高，很多人在饮食上没有节制，经常暴饮暴食，而且经常吃一些烟熏烤制食品，盐分和糖分摄取的太多，就会容易患上高血压，高血脂，糖尿病，这些疾病没有快速治愈的方法，只能通过及时治疗并发症，平时注意饮食节制来控制病情发展，对于高血脂，应该怎样注意饮食才能缓解呢？
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患有高血脂，饮食要注意清淡，可以多
发布于 2024-05-12 07:19
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概述
我有个朋友的爸爸就是高血脂，年纪也大了，蛮危险的，现在控制饮食，一直在吃药治疗，还算正常，病情也没有反反复复，及时的治疗，不能拖延，避免造成更大的伤害。保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。
步骤/方法：
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高血脂病原发性者见于儿童，大部分人都是在20岁后发病，很
发布于 2024-05-12 15:59
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你该懂得我，也该信任我，我对你的爱今生不变
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